0-6歲是兒童多動癥預防與早期干預的黃金窗口期。
在山東濰坊，預防多動癥最有效的辦法是構(gòu)建“早發(fā)現(xiàn)、早干預、早康復”的全鏈條健康服務(wù)體系，依托婦幼保健院、精神衛(wèi)生中心等專業(yè)機構(gòu)，結(jié)合家庭、學校、社會多方力量，通過孕期保健、早期篩查、行為訓練、環(huán)境優(yōu)化等綜合措施，最大限度降低多動癥發(fā)生風險或減輕癥狀。

一、孕期與圍產(chǎn)期預防

孕期健康是預防多動癥的第一道防線。濰坊市精神衛(wèi)生中心專家強調(diào)，遺傳因素、環(huán)境毒素、母親情緒等均可能影響胎兒大腦發(fā)育，增加多動癥風險。

1. 科學備孕與孕期保健

   • 婚前檢查，避免近親結(jié)婚，適齡生育。
   • 孕期保持心情愉悅，均衡營養(yǎng)，嚴格忌煙酒，避免接觸有害物質(zhì)（如鉛、農(nóng)藥）。
   • 定期產(chǎn)檢，及時處理妊娠并發(fā)癥，減少早產(chǎn)、低出生體重等風險。

2. 避免環(huán)境風險因素

   • 孕期避免感染、濫用藥物及輻射暴露。
   • 家庭環(huán)境遠離二手煙、重金屬污染，確保居住安全。

下表總結(jié)了孕期主要風險因素及預防建議：

二、嬰幼兒期早期篩查與干預

濰坊市婦幼保健院在全省率先開展全身運動評估（GMs）和功能醫(yī)學應(yīng)用，通過早期篩查識別高風險兒童，及時介入感覺統(tǒng)合訓練、神經(jīng)調(diào)控等技術(shù)，促進大腦發(fā)育平衡。

1. 定期發(fā)育監(jiān)測

   • 0-3歲兒童定期接受發(fā)育行為篩查，關(guān)注注意力、活動水平、社交互動等指標。
   • 高危兒（如早產(chǎn)、低體重、家族史）加強隨訪頻率。

2. 早期行為干預

   • 針對注意力不集中、沖動行為等早期表現(xiàn)，通過親子互動、結(jié)構(gòu)化游戲提升自我調(diào)節(jié)能力。
   • 濰坊市益都中心醫(yī)院采用大腦再平衡專注力訓練，結(jié)合感統(tǒng)訓練，改善神經(jīng)發(fā)育協(xié)調(diào)性。

下表對比不同年齡段篩查重點與干預手段：

三、學齡前與學齡期綜合防治

濰坊市構(gòu)建“醫(yī)院-家庭-學校-社會”四位一體防治網(wǎng)絡(luò)，針對學齡前兒童以行為干預為主，學齡兒童結(jié)合行為療法與環(huán)境支持，減少多動癥對學習、社交的影響。

1. 家庭行為管理

   • 家長接受專業(yè)培訓，學習正向強化、時間管理、規(guī)則建立等技巧，減少家庭沖突。
   • 建立規(guī)律作息，限制屏幕時間，增加戶外活動與體育鍛煉。

2. 學校支持與融合教育

   • 教師掌握課堂管理策略，如分段教學、視覺提示、行為獎勵等。
   • 濰坊部分學校試點資源教室，為多動癥兒童提供個性化學習支持。

3. 專業(yè)醫(yī)療干預

   • 中重度患兒在醫(yī)生指導下，結(jié)合行為療法與藥物治療（如興奮劑類藥物需嚴格評估）。
   • 濰坊市婦幼保健院開展神經(jīng)調(diào)控技術(shù)（如經(jīng)顱磁刺激），輔助改善注意力與沖動控制。

下表對比家庭與學校干預措施：

在山東濰坊，預防多動癥需從孕期開始，貫穿嬰幼兒期與學齡期，通過早期篩查、行為訓練、家庭支持、學校配合及專業(yè)醫(yī)療的多層次干預，形成全周期健康管理閉環(huán)。這一模式不僅降低多動癥發(fā)生率，更助力兒童全面發(fā)展，讓每個孩子都能在適宜環(huán)境中健康成長。