柳州市民中度焦慮發(fā)生率約為15%-20%
廣西柳州市通過整合醫(yī)療資源、強化社區(qū)支持及普及健康教育，系統(tǒng)性降低中度焦慮風險。針對壓力管理、社交障礙及環(huán)境適應等核心誘因，本地衛(wèi)生部門聯(lián)合社區(qū)機構構建了多維度預防體系，覆蓋心理篩查、干預服務及公眾認知提升。
（一）心理健康服務網(wǎng)絡
基層醫(yī)療覆蓋
柳州市已建成覆蓋85%社區(qū)的心理咨詢室，提供免費心理評估與基礎干預服務。專業(yè)人員通過量表篩查（如GAD-7）識別高風險人群，并建立動態(tài)健康檔案。線上平臺響應
“柳州心理援助”小程序年均服務超10萬人次，提供AI情緒分析、在線預約及緊急干預通道，響應時間縮短至30分鐘內(nèi)。
（二）社區(qū)支持體系
群體活動干預
社區(qū)定期開展正念訓練、園藝療法等團體活動，參與者焦慮評分平均下降30%。例如，魚峰區(qū)試點“鄰里減壓坊”，通過協(xié)作烹飪與茶藝活動提升社交信心。重點人群關懷
針對老年人、職場新人等群體，社區(qū)聯(lián)合社工組織“心理茶話會”，年覆蓋超2萬人，有效改善孤獨感與環(huán)境適應問題。
（三）健康教育普及
知識傳播形式
通過社區(qū)講座、短視頻科普及宣傳手冊，普及焦慮識別與應對技巧。2023年累計開展活動500余場，覆蓋30萬市民，焦慮知識知曉率提升至68%。校園預防機制
中小學開設情緒管理課程，結合沙盤游戲與角色扮演，學生心理韌性測評合格率提高至82%。
| 干預措施 | 實施區(qū)域 | 年參與人數(shù) | 焦慮評分降幅 | 持續(xù)時長 |
|---|---|---|---|---|
| 正念團體訓練 | 城中區(qū) | 1.2萬 | 35% | 8周 |
| 職場壓力管理課程 | 柳東新區(qū) | 8000 | 28% | 6周 |
| 老年社交互助小組 | 魚峰區(qū) | 6000 | 22% | 12周 |
柳州市的預防策略強調(diào)“醫(yī)-社-家”協(xié)同，結合本地文化特色（如螺螄粉制作社交活動）增強參與黏性。通過早期識別、環(huán)境優(yōu)化及技能賦能，市民心理韌性持續(xù)提升，為中度焦慮防控提供了可復制的區(qū)域范式。