關(guān)鍵提示：新生兒濕疹期間需嚴(yán)格母乳喂養(yǎng)，輔食引入需謹(jǐn)慎，避免過敏原。
濕疹發(fā)作時(shí)，母乳喂養(yǎng)的母親應(yīng)避免攝入牛奶、雞蛋、堅(jiān)果等常見過敏原，并確保飲食均衡。若需添加輔食，需逐一引入新食物并觀察反應(yīng)。以下為具體指導(dǎo)：
一、母乳喂養(yǎng)期注意事項(xiàng)
母親飲食調(diào)整
- 避免高致敏性食物：如牛奶制品、雞蛋、花生、海鮮、大豆等。
- 增加抗炎營養(yǎng)素：適量補(bǔ)充Omega-3脂肪酸（深海魚）、維生素D、鋅。
- 飲食記錄與排查：記錄每日飲食，若濕疹加重，暫停可疑食物并咨詢醫(yī)生。
嬰兒護(hù)理重點(diǎn)
- 保持皮膚清潔干燥：使用溫和無香料的保濕霜，避免刺激性洗滌劑。
- 避免過熱：穿著透氣棉質(zhì)衣物，室溫控制在22-25℃。
二、輔食引入階段建議
安全食物選擇
低致敏性食物 推薦理由 引入年齡 米粉、燕麥粥 易消化，過敏風(fēng)險(xiǎn)低 6 個(gè)月后 南瓜、胡蘿卜泥 富含β-胡蘿卜素，減少炎癥 6 個(gè)月后 蘋果泥、香蕉 含果膠和鉀，調(diào)節(jié)腸道功能 6 個(gè)月后 需謹(jǐn)慎的食物
- 高組胺食物：如芒果、菠蘿、發(fā)酵食品（可能加重瘙癢）。
- 易過敏蛋白類：如雞蛋黃、魚類（建議滿6個(gè)月后逐步嘗試）。
三、長期管理與營養(yǎng)支持
益生菌與腸道健康
在醫(yī)生指導(dǎo)下，可補(bǔ)充乳酸桿菌、雙歧桿菌，改善腸道屏障功能。
環(huán)境與生活習(xí)慣
定期清洗床品，使用防螨寢具；減少接觸寵物毛發(fā)、塵螨等過敏原。
新生兒濕疹期間，飲食管理需以“避免過敏原、保證營養(yǎng)”為核心。母乳喂養(yǎng)母親需嚴(yán)格篩選食材，輔食引入應(yīng)循序漸進(jìn)，同時(shí)結(jié)合皮膚護(hù)理與環(huán)境控制，必要時(shí)及時(shí)就醫(yī)制定個(gè)性化方案。