30分鐘
接種流感疫苗后，需在接種點(diǎn)留觀(guān)半小時(shí)以監(jiān)測(cè)急性過(guò)敏反應(yīng)?；丶液笮枳⒁獗３肿⑸洳课磺鍧嵏稍?、避免劇烈運(yùn)動(dòng)、調(diào)整飲食并密切觀(guān)察身體反應(yīng)，尤其關(guān)注發(fā)熱、乏力等常見(jiàn)癥狀。特殊人群如兒童、孕婦及慢性病患者需額外注意個(gè)體化護(hù)理。
一、留觀(guān)與反應(yīng)監(jiān)測(cè)
- 1.留觀(guān)時(shí)間接種后需在接種點(diǎn)觀(guān)察30分鐘，確認(rèn)無(wú)急性過(guò)敏反應(yīng)（如呼吸困難、皮疹）后再離開(kāi)。
- 2.常見(jiàn)反應(yīng)及處理局部反應(yīng)：注射部位紅腫、疼痛，通常1-2天消退，可用冷敷緩解。全身反應(yīng)：低熱（≤38.5℃）、乏力、肌肉酸痛，多飲水休息即可；高熱（＞38.5℃）或持續(xù)加重需就醫(yī)。
| 反應(yīng)類(lèi)型 | 常見(jiàn)表現(xiàn) | 處理建議 |
|---|---|---|
| 局部反應(yīng) | 紅腫、硬結(jié)、瘙癢 | 冷敷，避免抓撓 |
| 全身反應(yīng) | 低熱、頭痛、肌肉酸痛 | 多休息，補(bǔ)充水分 |
| 嚴(yán)重過(guò)敏 | 呼吸困難、蕁麻疹 | 立即就醫(yī) |
二、注射部位護(hù)理
1. 24小時(shí)內(nèi)避免沾水，防止感染；勿揉搓或按壓注射部位 。保持清潔干燥
時(shí)間分段護(hù)理
| 時(shí)間段 | 護(hù)理要點(diǎn) |
|---|---|
| 0-24小時(shí) | 避免沾水，勿抓撓 |
| 24-48小時(shí) | 觀(guān)察紅腫是否消退 |
| 48小時(shí)后 | 正常清潔，無(wú)需特殊處理 |
三、生活方式調(diào)整
1. 接種后3天內(nèi)減少高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，防止加重乏力或局部疼痛 。避免劇烈運(yùn)動(dòng)
2. 避免辛辣、海鮮及酒精，多攝入維生素豐富食物 。飲食清淡
| 飲食類(lèi)別 | 推薦 | 避免 |
|---|---|---|
| 蛋白質(zhì) | 雞蛋、魚(yú)類(lèi) | 蝦、蟹等甲殼類(lèi) |
| 蔬果 | 菠菜、蘋(píng)果 | 辣椒、酒精 |
四、特殊人群注意事項(xiàng)
1. 兒童出現(xiàn)持續(xù)高熱或精神差需就醫(yī)；孕婦接種后正常哺乳 。兒童與孕婦
2. 哮喘、糖尿病患者需確認(rèn)疫苗成分無(wú)過(guò)敏風(fēng)險(xiǎn) 。慢性病患者
接種后嚴(yán)格遵循留觀(guān)與護(hù)理規(guī)范，可最大限度降低不良反應(yīng)風(fēng)險(xiǎn)。若出現(xiàn)持續(xù)發(fā)熱、呼吸困難等異常癥狀，應(yīng)立即聯(lián)系接種單位或就醫(yī)。個(gè)體差異較大，建議結(jié)合自身健康狀況咨詢(xún)醫(yī)生調(diào)整護(hù)理方案。