遼寧大連預(yù)防游戲癮的方法：多維度構(gòu)建防控體系，守護(hù)青少年健康成長(zhǎng)
3%網(wǎng)癮率警示下，大連以家校社協(xié)同機(jī)制與數(shù)字化管理為核心，筑牢防沉迷防線(xiàn)。
為應(yīng)對(duì)青少年網(wǎng)絡(luò)游戲過(guò)度使用問(wèn)題，大連市通過(guò)政策引導(dǎo)、技術(shù)監(jiān)管、家校聯(lián)動(dòng)及社會(huì)支持等多維度手段，構(gòu)建起覆蓋家庭、學(xué)校、社會(huì)的預(yù)防體系，將學(xué)生網(wǎng)癮率控制在較低水平，并持續(xù)推動(dòng)青少年健康網(wǎng)絡(luò)行為習(xí)慣的養(yǎng)成。
一、政策引領(lǐng)：制度保障與專(zhuān)項(xiàng)治理雙管齊下
- 頂層設(shè)計(jì)強(qiáng)化規(guī)范
大連市教育部門(mén)聯(lián)合公安、網(wǎng)信等多部門(mén)，制定《預(yù)防中小學(xué)生沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲九項(xiàng)措施》，明確學(xué)校、家庭、教育部門(mén)三方責(zé)任。政策要求學(xué)校每學(xué)期開(kāi)展防沉迷專(zhuān)題教育，嚴(yán)禁手機(jī)帶入課堂，并將網(wǎng)絡(luò)保護(hù)納入督導(dǎo)評(píng)估，確保制度落地。 - 專(zhuān)項(xiàng)治理凈化環(huán)境
- 開(kāi)展“凈網(wǎng)行動(dòng)”，聯(lián)合網(wǎng)絡(luò)監(jiān)管部門(mén)打擊不良游戲內(nèi)容，整治校園周邊網(wǎng)吧。
- 推廣國(guó)家中小學(xué)網(wǎng)絡(luò)云平臺(tái)，提供優(yōu)質(zhì)數(shù)字教育資源，減少學(xué)生對(duì)娛樂(lè)游戲的依賴(lài)。
- 數(shù)據(jù)驅(qū)動(dòng)精準(zhǔn)干預(yù)
通過(guò)全市范圍的學(xué)生網(wǎng)絡(luò)使用問(wèn)卷調(diào)查，動(dòng)態(tài)監(jiān)測(cè)游戲行為，對(duì)高風(fēng)險(xiǎn)學(xué)生提前介入，聯(lián)合心理教師與家庭實(shí)施個(gè)性化矯正。
二、家校聯(lián)動(dòng)：協(xié)同監(jiān)管與興趣引導(dǎo)并重
- 學(xué)校端：五育融合筑牢防線(xiàn)
- “五育并舉”育人：通過(guò)體育、美育、勞動(dòng)教育等活動(dòng)豐富校園生活，每學(xué)期至少一次防沉迷主題教育，增強(qiáng)學(xué)生自控意識(shí)。
- “雙減”落地：嚴(yán)控作業(yè)量，嚴(yán)禁手機(jī)布置作業(yè)，引導(dǎo)學(xué)生專(zhuān)注課堂學(xué)習(xí)。
- 家庭端：監(jiān)護(hù)與陪伴同步升級(jí)
- “清床行動(dòng)”：倡導(dǎo)家長(zhǎng)睡前將孩子電子設(shè)備統(tǒng)一保管，避免夜間沉迷。
- 以身作則：家長(zhǎng)規(guī)范自身網(wǎng)絡(luò)行為，安裝網(wǎng)絡(luò)保護(hù)軟件，培養(yǎng)孩子多元興趣（如家務(wù)勞動(dòng)、戶(hù)外活動(dòng)）。
- 家校協(xié)同機(jī)制
教師與家長(zhǎng)每日溝通電子設(shè)備使用情況，對(duì)沉迷學(xué)生聯(lián)合制定矯正計(jì)劃，通過(guò)獎(jiǎng)懲機(jī)制（如完成學(xué)習(xí)任務(wù)后適度游戲）重塑行為習(xí)慣。
三、技術(shù)賦能：數(shù)字化手段提升管理效能
- 校園智能管控
- 部署電子班牌系統(tǒng)，實(shí)時(shí)監(jiān)測(cè)學(xué)生手機(jī)帶入情況。
- 利用校園WiFi限制游戲類(lèi)APP訪(fǎng)問(wèn)，確保教學(xué)時(shí)段網(wǎng)絡(luò)純凈。
- 家庭監(jiān)管工具
推廣“綠色上網(wǎng)”軟件，家長(zhǎng)可設(shè)置游戲時(shí)段、屏蔽不良內(nèi)容，實(shí)現(xiàn)遠(yuǎn)程管控。 - 數(shù)據(jù)預(yù)警平臺(tái)
搭建區(qū)域?qū)W生網(wǎng)絡(luò)行為監(jiān)測(cè)平臺(tái)，對(duì)游戲時(shí)長(zhǎng)異常、夜間登錄等風(fēng)險(xiǎn)自動(dòng)預(yù)警，聯(lián)動(dòng)學(xué)校與家長(zhǎng)干預(yù)。
四、社會(huì)支持：多元活動(dòng)拓展成長(zhǎng)空間
- 實(shí)踐教育替代虛擬娛樂(lè)
- 組織紅色研學(xué)、科普實(shí)踐等活動(dòng)，將社會(huì)實(shí)踐納入綜合素質(zhì)評(píng)價(jià)，引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注現(xiàn)實(shí)世界。
- 開(kāi)展創(chuàng)客、機(jī)器人等賽事，激發(fā)科技創(chuàng)新興趣，轉(zhuǎn)移游戲注意力。
- 心理健康護(hù)航
- 學(xué)校配備專(zhuān)職心理教師，通過(guò)認(rèn)知行為療法、情緒管理課程，幫助學(xué)生建立健康應(yīng)對(duì)壓力的方式。
- 社區(qū)開(kāi)設(shè)“家長(zhǎng)課堂”，普及防沉迷策略，提升家庭疏導(dǎo)能力。
- 社會(huì)資源整合
聯(lián)動(dòng)圖書(shū)館、體育館等場(chǎng)所，提供免費(fèi)興趣班與運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地，降低游戲吸引力。
防控成效與未來(lái)方向
通過(guò)多方協(xié)同，大連中小學(xué)生網(wǎng)癮率顯著低于全國(guó)平均水平。未來(lái)將持續(xù)優(yōu)化數(shù)字化監(jiān)管手段，深化家校共育模式，并探索AI技術(shù)識(shí)別高風(fēng)險(xiǎn)行為，構(gòu)建更加智能化的預(yù)防體系。唯有家庭、學(xué)校、社會(huì)形成合力，方能真正幫助青少年抵御游戲誘惑，擁抱健康成長(zhǎng)的廣闊天地。
全文關(guān)鍵措施對(duì)比表
| 維度 | 具體措施 | 實(shí)施主體 | 預(yù)期效果 |
|---|---|---|---|
| 政策保障 | 九項(xiàng)措施制定 | 教育部門(mén) | 明確責(zé)任分工，強(qiáng)化制度約束 |
| 家校聯(lián)動(dòng) | 清床行動(dòng)/五育活動(dòng) | 家庭+學(xué)校 | 減少游戲時(shí)間，培養(yǎng)多元興趣 |
| 技術(shù)監(jiān)管 | 校園WiFi限游/綠色上網(wǎng)軟件 | 學(xué)校+家長(zhǎng) | 阻斷游戲渠道，實(shí)時(shí)管控行為 |
| 社會(huì)支持 | 研學(xué)實(shí)踐/創(chuàng)客賽事 | 社區(qū)+教育機(jī)構(gòu) | 替代虛擬娛樂(lè)，提升現(xiàn)實(shí)參與感 |
：大連以政策為根基、技術(shù)為手段、家校為核心、社會(huì)為支撐，構(gòu)建起立體化防沉迷網(wǎng)絡(luò)，既注重制度約束與技術(shù)創(chuàng)新，更強(qiáng)調(diào)興趣引導(dǎo)與心理護(hù)航，為青少年遠(yuǎn)離游戲成癮提供了可復(fù)制的實(shí)踐樣本。