24小時內(nèi)避免沾水，保持傷口清潔干燥

在廣西南寧打完破傷風疫苗后，有幾項重要的注意事項需要遵守，以確保身體能夠順利恢復，并避免不必要的并發(fā)癥。

一、傷口護理

1. 保持清潔干燥：注射部位需保持清潔干燥24小時，避免沾水或抓撓，防止繼發(fā)感染。
2. 觀察傷口情況：若使用敷料覆蓋，應每日更換并觀察有無滲液或化膿。傷口出現(xiàn)持續(xù)疼痛、腫脹加重或膿性分泌物時，應及時就醫(yī)處理。
3. 清創(chuàng)操作：破傷風針不能替代清創(chuàng)操作，深部污染傷口仍需徹底沖洗消毒。

二、觀察過敏反應

1. 現(xiàn)場留觀：接種后需留觀30分鐘，警惕速發(fā)型過敏反應如呼吸困難、皮疹或血壓下降。
2. 遲發(fā)性過敏：遲發(fā)性過敏可能表現(xiàn)為注射部位硬結(jié)、瘙癢或關節(jié)疼痛，可局部冷敷緩解。
3. 過敏史告知：既往有破傷風抗毒素過敏史者，再次接種前應告知醫(yī)生評估風險。

三、運動限制

1. 避免劇烈運動：接種后48小時內(nèi)避免重體力勞動或劇烈運動，防止局部肌肉充血加重不良反應。
2. 兒童活動限制：兒童應暫緩體育課等高強度活動。
3. 成人運動限制：成人不宜進行健身、游泳等運動。

四、飲食調(diào)整

1. 禁食辛辣刺激及海鮮：24小時內(nèi)禁食辛辣刺激及海鮮類易致敏食物。
2. 減少酒精、咖啡因攝入：減少酒精、咖啡因攝入。
3. 補充優(yōu)質(zhì)蛋白：建議多飲水促進代謝，補充優(yōu)質(zhì)蛋白如雞蛋、瘦肉幫助抗體生成。

五、復診隨訪

1. 后續(xù)劑次接種：基礎免疫不全者需按計劃完成后續(xù)劑次接種，通常間隔1-2個月。
2. 抗體水平檢測：高危職業(yè)人群應定期檢測抗體水平，必要時加強免疫。
3. 免疫狀態(tài)評估：若受傷后接種，10年后需重新評估免疫狀態(tài)。

通過遵守這些注意事項，您可以更好地照顧自己，讓身體更快地恢復到最佳狀態(tài)，并確保破傷風疫苗的保護效果最大化。