24小時內(nèi)避免沾水，48小時內(nèi)避免劇烈運動，一周內(nèi)禁酒及辛辣刺激食物
打完狂犬疫苗后，需要警惕以下幾點：
一、局部護(hù)理
- 避免沾水：注射后24小時內(nèi)避免注射部位沾水，防止針孔感染。
- 冷敷緩解：若出現(xiàn)輕微紅腫，可用冷敷緩解，無須特殊處理。
- 禁止抓撓或熱敷：禁止抓撓或熱敷注射部位，以免加重局部反應(yīng)。
- 就醫(yī)處理：如發(fā)現(xiàn)硬結(jié)持續(xù)超過3天或滲液化膿，需及時就醫(yī)處理。
二、飲食禁忌
- 忌食發(fā)物及辛辣刺激性食物：接種后3天內(nèi)忌食海鮮、羊肉等發(fā)物及辛辣刺激性食物，避免誘發(fā)過敏反應(yīng)。
- 禁止飲酒：禁止飲酒至少1周，酒精可能干擾疫苗免疫效果。
- 多飲水：建議多飲水促進(jìn)代謝，適量補充維生素C含量高的水果如橙子獼猴桃。
三、運動限制
- 避免劇烈運動：48小時內(nèi)避免游泳、打球等劇烈運動，防止接種部位肌肉酸痛加重。
- 保證充足休息：日?；顒硬皇芟拗疲珣?yīng)保證充足休息。
- 調(diào)整訓(xùn)練計劃：運動員需調(diào)整訓(xùn)練計劃，待體溫和肌酸激酶水平恢復(fù)正常后再逐步恢復(fù)訓(xùn)練強(qiáng)度。
四、不良反應(yīng)監(jiān)測
- 常見反應(yīng)：常見低熱或乏力一般1-2天自行緩解，體溫超過38.5℃可物理降溫。
- 速發(fā)型過敏反應(yīng)：出現(xiàn)皮疹、呼吸困難等速發(fā)型過敏反應(yīng)需立即就醫(yī)。
- 臂叢神經(jīng)炎：極少數(shù)可能出現(xiàn)臂叢神經(jīng)炎，表現(xiàn)為接種側(cè)肢體麻木無力，需神經(jīng)科評估。
五、后續(xù)接種安排
- 完成5針接種：嚴(yán)格按程序完成5針接種，漏種可能導(dǎo)致免疫失敗。
- 留觀30分鐘：每次接種后需留觀30分鐘。
- 加強(qiáng)1針：完成全程免疫后無需檢測抗體，暴露后預(yù)防接種者建議3個月后加強(qiáng)1針。
- 咨詢醫(yī)生：免疫功能低下者需咨詢醫(yī)生是否需要血清學(xué)檢測。
六、其他注意事項
- 規(guī)律作息：接種期間保持規(guī)律作息，避免熬夜或過度疲勞影響免疫應(yīng)答。
- 清淡飲食：飲食以清淡易消化為主，可增加優(yōu)質(zhì)蛋白攝入如雞蛋瘦肉。
- 避免同時接種其他疫苗：注意與其他疫苗間隔14天以上接種，特殊情況下需醫(yī)生評估。
- 再次暴露處理：如被再次暴露需及時沖洗傷口并就醫(yī)判斷是否需要加強(qiáng)免疫。
- 日常防護(hù)：日常接觸家養(yǎng)寵物無須過度緊張，但需教育兒童避免挑逗陌生動物。
通過以上注意事項，可以有效保障狂犬疫苗的免疫效果，并減少不良反應(yīng)的發(fā)生。
