30分鐘
接種肺炎疫苗后需在接種單位留觀30分鐘，確認無急性過敏反應(yīng)后方可離開。隨后應(yīng)遵循醫(yī)囑進行日常護理，并關(guān)注身體反應(yīng)。以下是詳細注意事項：
一、接種后即時護理
留觀監(jiān)測
- 留觀30分鐘：密切觀察是否出現(xiàn)面色蒼白、呼吸困難、皮疹等急性過敏反應(yīng)，及時聯(lián)系醫(yī)護人員處理 。
- 按壓止血：接種部位需按壓5-10分鐘，避免局部出血或淤青 。
注射部位護理
- 保持清潔干燥：24小時內(nèi)避免沾水，勿抓撓或熱敷 。
- 紅腫處理：若局部紅腫直徑＜15mm屬正常反應(yīng)，可冷敷緩解；若持續(xù)擴大或疼痛加劇需就醫(yī) 。
二、生活與飲食調(diào)整
飲食禁忌
- 避免致敏食物：一周內(nèi)禁食辛辣刺激、海鮮及既往過敏食物，建議清淡飲食，多飲水促進代謝 。
- 限制飲酒：接種前后24小時避免飲酒，以免加重免疫負擔(dān) 。
活動與作息
- 避免劇烈運動：48小時內(nèi)減少重體力勞動，防止接種部位肌肉疲勞 。
- 充足休息：保證7-8小時睡眠，避免熬夜或過度勞累 。
| 注意事項 | 具體措施 | 持續(xù)時間 |
|---|---|---|
| 留觀監(jiān)測 | 觀察過敏反應(yīng)，按壓止血 | 30分鐘至24小時 |
| 飲食控制 | 清淡飲食，禁酒及辛辣 | 至少1周 |
| 活動限制 | 避免劇烈運動，注意休息 | 48小時 |
三、健康監(jiān)測與后續(xù)安排
體溫與癥狀追蹤
- 每日測溫：接種后3天內(nèi)監(jiān)測體溫，若≥38.5℃需口服退燒藥或就醫(yī) 。
- 呼吸道癥狀：如出現(xiàn)咳嗽、咳痰等，及時止咳化痰治療 。
預(yù)約與防護
- 接種記錄查詢：通過村（社區(qū)）登記平臺確認下次接種時間 。
- 持續(xù)防護：即使完成接種，仍需佩戴口罩、保持社交距離 。
四川甘孜地處高海拔地區(qū)，疫苗接種后需特別關(guān)注缺氧環(huán)境對不良反應(yīng)的潛在影響。若出現(xiàn)持續(xù)頭痛、胸悶等高原反應(yīng)疊加癥狀，應(yīng)立即就醫(yī)。遵循上述措施可最大限度保障疫苗有效性并降低風(fēng)險，助力高原地區(qū)疫情防控。
