輕手法、單次10-15分鐘、間隔5-7天
71歲老人刮痧需以安全為首要原則，嚴格控制力度與時間，避開禁忌人群與部位，加強操作前后護理，確保在專業(yè)指導下進行。
一、核心禁忌與慎用情況
1. 絕對禁忌人群
- 嚴重心腦血管疾病（如心力衰竭、重度高血壓）、肝腎功能衰竭、全身重度浮腫者禁用。
- 出血傾向疾病（白血病、血小板減少、再生障礙性貧血）患者禁用。
- 皮膚感染或破損（痣、瘡腫、潰瘍、濕疹、帶狀皰疹）部位禁刮。
- 極度虛弱、消瘦（皮膚失去彈性、脊柱凸起）者禁用。
2. 相對禁忌與慎用
- 糖尿病患者：需嚴格控制力度，避免下肢皮膚損傷。
- 下肢靜脈曲張：僅可從下向上輕手法刮拭。
- 空腹、飽餐后1小時內、過度疲勞或醉酒狀態(tài)：需暫緩操作。
二、操作規(guī)范與技術要點
1. 工具與介質選擇
| 類型 | 推薦選項 | 禁用/不推薦 |
|---|---|---|
| 刮痧板 | 邊緣圓潤、表面光滑的牛角/玉石板 | 尖銳、有棱角或破損的工具 |
| 介質 | 橄欖油、專用刮痧油（成分簡單） | 刺激性精油、酒精類介質 |
| 操作方式 | 隔單層純棉衣物刮拭（保?。?/td> | 直接裸露皮膚重手法刮拭 |
2. 力度、時間與方向
- 力度：采用補法（輕手法），以皮膚微紅、患者無疼痛感為度，禁用重手法。
- 時間：單次刮痧10-15分鐘，避免大面積刮拭，同一部位刮拭不超過3-5次。
- 方向：沿經絡走向單方向刮拭（如背部從上向下），關節(jié)、頭面部用點按法，下肢靜脈曲張需從下向上。
3. 部位選擇
- 推薦部位：背部（膀胱經）、肩頸部、四肢肌肉豐滿處。
- 禁忌部位：眼周、口唇、肚臍、乳頭、大血管處、骨折部位、急性扭傷處。
三、環(huán)境與操作前后護理
1. 環(huán)境要求
室溫保持25-28℃，避免空調、風扇直吹，冬季減少暴露部位，夏季避開對流風。
2. 刮痧前準備
- 餐后1-2小時操作，避免空腹或過飽。
- 清潔皮膚，檢查有無破損或異常包塊。
- 患者取舒適體位，情緒平靜，避免緊張。
3. 刮痧后護理
- 保暖與休息：立即穿好衣物，休息15-20分鐘，避免劇烈運動。
- 飲食與飲水：飲用溫糖鹽水或溫開水，忌生冷、油膩食物。
- 洗澡禁忌：刮痧后30分鐘內禁洗涼水澡，4小時后可洗溫水澡。
- 痧斑處理：待痧疹完全消退（5-7天）后才可再次刮痧，期間避免摩擦出痧部位。
四、異常情況處理
1. 正常反應
皮膚微熱、出現紅紫痧斑，1-2天內輕微疼痛或瘙癢，無需特殊處理。
2. 暈刮應急措施
立即停止操作，讓患者平臥、頭低腳高，飲用溫糖開水，按揉百會、人中、涌泉穴，必要時送醫(yī)。
71歲老人刮痧需在專業(yè)指導下進行，嚴格遵循“輕力度、短時間、避禁忌”原則，操作前后注重保暖與護理，出現不適立即停止并就醫(yī)，以確保安全與效果。