30分鐘留觀期
在遼寧鞍山完成肺炎疫苗接種后，需嚴(yán)格遵循醫(yī)學(xué)規(guī)范，確保安全性與免疫效果最大化。
一、接種后基礎(chǔ)護(hù)理
留觀監(jiān)測
- 接種后需在現(xiàn)場停留30分鐘，觀察是否出現(xiàn)急性過敏反應(yīng)（如呼吸困難、皮疹、血壓下降）。
- 若出現(xiàn)心慌胸悶、氣促氣喘等癥狀，立即聯(lián)系接種點(diǎn)醫(yī)護(hù)人員。
注射部位護(hù)理
- 保持局部清潔干燥，24小時(shí)內(nèi)避免沾水，防止感染。
- 若有瘙癢或紅腫，避免抓撓，可用冷敷緩解。
二、生活習(xí)慣與飲食調(diào)整
運(yùn)動與作息
- 48小時(shí)內(nèi)避免劇烈運(yùn)動，防止代謝加快引發(fā)不適。
- 規(guī)律作息，保證充足睡眠，減少疲勞感。
飲食禁忌
- 一周內(nèi)忌辛辣、海鮮、酒精，降低過敏風(fēng)險(xiǎn)。
- 多飲水，促進(jìn)代謝，緩解口干或乏力。
| 飲食建議 | 禁忌事項(xiàng) |
|---|---|
| 清淡粥類、蔬菜湯 | 酒精、火鍋、燒烤 |
| 溫開水、鮮榨果汁 | 海鮮、芒果等易致敏食物 |
三、異常反應(yīng)處理
常見反應(yīng)
- 低熱（≤38.5℃）或局部紅腫：通常2-3天自愈，無需特殊處理。
- 乏力、頭痛：適當(dāng)休息，補(bǔ)充水分即可。
需就醫(yī)情況
- 持續(xù)高熱（>39℃）超過48小時(shí)。
- 嚴(yán)重過敏反應(yīng)（如全身性皮疹、喉頭水腫）。
四、特殊人群注意事項(xiàng)
慢性病患者
- 高血壓、糖尿病患者需監(jiān)測日常指標(biāo)，避免接種后波動。
- 免疫缺陷者（如化療患者）應(yīng)提前咨詢醫(yī)生。
女性群體
妊娠期、哺乳期慎用，需權(quán)衡利弊后決定。
完成肺炎疫苗接種后，密切觀察身體變化是核心原則。若出現(xiàn)超出常規(guī)范圍的癥狀，及時(shí)就醫(yī)并告知接種史。遵循上述建議，可有效降低風(fēng)險(xiǎn)，確保疫苗保護(hù)效果。