打完脊灰疫苗后，需要留意觀察身體反應(yīng)、做好接種部位護(hù)理、調(diào)整飲食、避免劇烈運(yùn)動(dòng)、注意休息和及時(shí)就醫(yī)
在廣西桂林，接種完脊灰疫苗后，為保障接種者的健康和疫苗效果，需要從多個(gè)方面加以留意。以下是詳細(xì)介紹：
（一）觀察身體反應(yīng)
- 常見反應(yīng)：接種后常見不良反應(yīng)包括低熱（≤38.5°C）、食欲減退、煩躁、皮疹、腹瀉等，通常2 - 3天可自行緩解。需密切監(jiān)測體溫變化，例如在接種后的48小時(shí)內(nèi)，每隔4 - 6小時(shí)測量一次體溫。
- 嚴(yán)重反應(yīng)：若出現(xiàn)高熱持續(xù)不退、嘔吐、抽搐、持續(xù)嘔吐、呼吸困難、全身皮疹、肢體無力或感覺異常、注射部位化膿等嚴(yán)重癥狀，應(yīng)立即就醫(yī)。
| 反應(yīng)類型 | 癥狀表現(xiàn) | 處理方式 |
|---|---|---|
| 常見反應(yīng) | 低熱、食欲減退、煩躁、皮疹、腹瀉等 | 通常2 - 3天自行緩解，可適當(dāng)休息、多喝水 |
| 嚴(yán)重反應(yīng) | 高熱持續(xù)不退、嘔吐、抽搐、呼吸困難、全身皮疹、肢體無力、注射部位化膿等 | 立即就醫(yī) |
（二）做好接種部位護(hù)理
- 清潔衛(wèi)生：接種后24小時(shí)內(nèi)避免接種部位沾水，防止感染?？捎们鍧嵓啿几采w針眼，若出現(xiàn)輕微滲出，可覆蓋無菌紗布，每日更換兩次。如局部皮膚有污垢，可用生理鹽水輕柔擦拭周圍皮膚，禁止搔抓或涂抹刺激性藥膏。
- 異常處理：出現(xiàn)輕微紅腫屬正常反應(yīng)，無需特殊處理。若出現(xiàn)硬結(jié)可進(jìn)行溫?zé)岱螅咳? - 3次，每次不超過15分鐘。若硬結(jié)直徑超過3厘米或紅腫持續(xù)擴(kuò)大應(yīng)引起重視，及時(shí)就醫(yī)。
（三）調(diào)整飲食
- 飲食原則：接種后一周內(nèi)選擇清淡和容易消化的食物，減少海鮮、辛辣等易致敏食物攝入。母乳喂養(yǎng)嬰兒應(yīng)保持正常哺乳，不添加新輔食。
- 營養(yǎng)補(bǔ)充：適量增加溫開水?dāng)z入量，補(bǔ)充維生素C含量高的水果如橙子、獼猴桃，避免飲用含酒精飲料。
| 時(shí)間范圍 | 飲食建議 |
|---|---|
| 接種后一周內(nèi) | 清淡易消化食物，減少海鮮、辛辣食物攝入，母乳喂養(yǎng)正常進(jìn)行，不添加新輔食 |
| 日常 | 適量飲水，補(bǔ)充維生素C含量高的水果，避免酒精飲料 |
（四）避免劇烈運(yùn)動(dòng)
- 運(yùn)動(dòng)限制：接種后48小時(shí)內(nèi)避免游泳、長跑等劇烈運(yùn)動(dòng)，防止因體溫升高加重疫苗反應(yīng)。學(xué)齡兒童應(yīng)暫停體育課，成人避免重體力勞動(dòng)。建議選擇散步等低強(qiáng)度活動(dòng)。
- 活動(dòng)時(shí)間：兒童應(yīng)暫停游泳、足球等高強(qiáng)度活動(dòng)3天，適當(dāng)減少上肢活動(dòng)量有助于減輕肌肉注射后的不適感。
（五）注意休息 保證充足睡眠，規(guī)律作息，有助于身體恢復(fù)。接種疫苗后，身體需要一定時(shí)間來適應(yīng)和產(chǎn)生免疫反應(yīng)，充足的休息能增強(qiáng)身體的抵抗力，促進(jìn)免疫效果的產(chǎn)生。
（六）及時(shí)就醫(yī) 如果接種者本身患有免疫缺陷疾病或正在使用免疫抑制劑，接種前應(yīng)咨詢醫(yī)生評估風(fēng)險(xiǎn)。接種后若出現(xiàn)任何異常或不確定的情況，也應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行處理。保存好疫苗接種記錄，出現(xiàn)異常時(shí)向醫(yī)生準(zhǔn)確提供接種時(shí)間等信息。
接種脊灰疫苗是預(yù)防脊髓灰質(zhì)炎的重要措施，在廣西桂林接種完脊灰疫苗后，接種者及家屬需密切留意身體反應(yīng)、做好接種部位護(hù)理、合理調(diào)整飲食、避免劇烈運(yùn)動(dòng)、保證充足休息，出現(xiàn)異常情況及時(shí)就醫(yī)，以確保接種者的健康和疫苗的免疫效果。