體重增長(zhǎng)超基礎(chǔ)值15%-20%，腰圍異常膨大
中期濕氣過(guò)重是濕邪由表入里的關(guān)鍵階段，此時(shí)痰濕互結(jié)現(xiàn)象顯著，脾虛失運(yùn)導(dǎo)致水液代謝全面紊亂，癥狀呈現(xiàn)多系統(tǒng)交織特征。
一、臨床表現(xiàn)
軀體功能障礙
- 四肢酸沉：晨起肢體如灌鉛，活動(dòng)后加重
- 行動(dòng)遲緩：肌肉含水量較常人高15%-20%，運(yùn)動(dòng)耐力下降
- 局部水腫：下肢按壓可見(jiàn)凹陷，午后腫脹加劇
消化系統(tǒng)異常
- 食欲減退：舌苔白膩或黃膩，口黏發(fā)甜
- 腹脹便溏：大便黏滯馬桶，日排便≥2次
- 痰濕內(nèi)生：常伴咽喉異物感，咳吐白痰
| 癥狀對(duì)比 | 早期濕氣 | 中期濕氣 |
|---|---|---|
| 體重變化 | 波動(dòng)<5% | 增長(zhǎng)15%-20%，腰圍顯著增加 |
| 舌象特征 | 薄白苔 | 胖大舌、齒痕舌 |
| 代謝指標(biāo) | 血脂輕度異常 | 胰島素抵抗風(fēng)險(xiǎn)升高 |
| 皮膚表現(xiàn) | 面部油膩、痤瘡 | 濕疹反復(fù)、足癬遷延 |
二、代謝代償與失代償
能量代謝失衡
- 虛性肥胖：脂肪集中于腹部
- 血糖波動(dòng)：餐后困倦加重，糖耐量異常率提升30%
水鹽調(diào)節(jié)紊亂
- 電解質(zhì)失衡：鈉潴留導(dǎo)致晨起眼瞼浮腫
- 淋巴回流受阻：四肢麻木發(fā)生率較早期提升3倍
三、典型體征演變
- 舌診進(jìn)展：由薄白苔→厚膩苔→裂紋舌
- 脈象特征：濡脈（如棉浮水）轉(zhuǎn)為滑脈（圓珠走盤(pán)）
- 腹診表現(xiàn)：臍周叩診呈鼓音，腹溫較肢體低2-3℃
此階段需重點(diǎn)關(guān)注痰濕化熱傾向，及時(shí)采用健脾祛濕配伍（如二陳湯），配合低升糖指數(shù)飲食及八段錦運(yùn)動(dòng)。病程超過(guò)6個(gè)月者，建議系統(tǒng)評(píng)估甲狀腺功能及胰島素敏感性，避免發(fā)展為代謝綜合征。