30分鐘
接種流感疫苗后需留觀30分鐘以監(jiān)測(cè)急性過敏反應(yīng)，注射部位保持清潔干燥24小時(shí)，避免劇烈運(yùn)動(dòng)3天，清淡飲食，多休息并觀察不良反應(yīng)。以下是詳細(xì)注意事項(xiàng)：
一、留觀觀察
- 1.留觀時(shí)間接種后需在接種點(diǎn)觀察30分鐘，確認(rèn)無急性過敏反應(yīng)（如皮疹、呼吸困難）再離開。兒童、老年人及過敏體質(zhì)者建議延長(zhǎng)留觀時(shí)間。
| 留觀重要性 | 處理措施 |
|---|---|
| 及時(shí)識(shí)別過敏反應(yīng) | 出現(xiàn)異常立即告知醫(yī)護(hù)人員，使用抗過敏藥物或激素治療 |
二、注射部位護(hù)理
- 24小時(shí)內(nèi)避免沾水，防止感染 。
- 若局部紅腫，可用冷敷或土豆片濕敷 。
1.保持清潔干燥
| 護(hù)理方法 | 適用癥狀 |
|---|---|
| 冷敷 | 紅腫熱痛 |
| 保持干燥 | 所有接種者 |
三、避免劇烈運(yùn)動(dòng)
- 接種后3天內(nèi)減少重體力勞動(dòng)及高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，避免加重低熱或肌肉酸痛 。
- 可選擇散步等輕度活動(dòng) 。
1.運(yùn)動(dòng)限制
| 運(yùn)動(dòng)類型 | 建議 |
|---|---|
| 劇烈運(yùn)動(dòng)（跑步、游泳） | 3天內(nèi)避免 |
| 輕度活動(dòng)（散步） | 可進(jìn)行 |
四、飲食調(diào)整
- 避免辛辣、海鮮、酒精及易過敏食物（如蝦蟹） 。
- 多攝入富含維生素C/E的食物（如新鮮蔬果） 。
1.清淡飲食
| 推薦食物 | 避免食物 |
|---|---|
| 蔬菜水果（白菜、葡萄） | 辣椒、海鮮、酒精 |
| 溫開水 | 咖啡、碳酸飲料 |
五、觀察不良反應(yīng)
- 注射部位酸脹、低熱（≤38.5℃）通常1-2天消退，無需特殊處理 。
- 體溫＞38.5℃可物理降溫或服用退燒藥 。
1.常見反應(yīng)
| 不良反應(yīng) | 處理措施 |
|---|---|
| 局部紅腫 | 冷敷 |
| 低熱 | 多喝水、物理降溫 |
| 高熱/呼吸困難 | 立即就醫(yī) |
六、特殊人群注意事項(xiàng)
- 兒童接種后密切觀察體溫及注射部位 。
- 孕婦需醫(yī)生評(píng)估后接種 。
- 老年人注意保暖，避免著涼 。
1.兒童、孕婦、老年人
| 人群 | 注意事項(xiàng) |
|---|---|
| 兒童 | 觀察發(fā)熱及皮疹 |
| 孕婦 | 醫(yī)生評(píng)估接種時(shí)機(jī) |
| 老年人 | 保暖防寒 |
四川涼山流感疫苗接種后需重點(diǎn)關(guān)注留觀30分鐘、注射部位護(hù)理及飲食調(diào)整。多數(shù)反應(yīng)輕微，但出現(xiàn)高熱或呼吸困難需及時(shí)就醫(yī)。特殊人群應(yīng)加強(qiáng)觀察，確保疫苗效果及安全性。
