若六周歲小孩不舒服，可刮拭大椎穴、肺俞穴、膻中穴、中脘穴、足三里等穴位
當(dāng)六周歲小孩身體不舒服時，可通過刮痧特定穴位來緩解癥狀。刮痧是以中醫(yī)經(jīng)絡(luò)腧穴理論為指導(dǎo)，通過特制器具在體表刮動、摩擦，使皮膚局部出現(xiàn)“出痧”變化，達到活血透痧的作用。不過小孩皮膚嬌嫩，刮痧時要注意力度輕柔。下面詳細介紹不同不適癥狀可刮拭的穴位。
（一）呼吸系統(tǒng)不適
- 大椎穴
- 位置：位于第7頸椎棘突下凹陷中。
- 功效：可治療感冒、發(fā)熱、咳嗽等癥狀。刺激大椎穴能激發(fā)陽氣，增強孩子的抵抗力，驅(qū)散外邪。
- 刮痧方法：用刮痧板從上向下刮拭大椎穴，力度要輕，每次刮10 - 15下。
- 肺俞穴
- 位置：在背部，第3胸椎棘突下，旁開1.5寸。
- 功效：可調(diào)理肺部功能，緩解咳嗽、氣喘等癥狀。
- 刮痧方法：用刮痧板從內(nèi)向外刮拭肺俞穴，左右兩側(cè)都要刮，每次每側(cè)刮10 - 15下。
| 穴位 | 位置 | 功效 | 刮痧方法 |
|---|---|---|---|
| 大椎穴 | 第7頸椎棘突下凹陷中 | 治療感冒、發(fā)熱、咳嗽等，激發(fā)陽氣，增強抵抗力 | 從上向下刮拭，每次10 - 15下 |
| 肺俞穴 | 背部第3胸椎棘突下，旁開1.5寸 | 調(diào)理肺部功能，緩解咳嗽、氣喘等 | 從內(nèi)向外刮拭，左右兩側(cè)每次每側(cè)10 - 15下 |
（二）消化系統(tǒng)不適
- 中脘穴
- 位置：在上腹部，前正中線上，當(dāng)臍中上4寸。
- 功效：可緩解腹脹、腹痛、嘔吐等癥狀，促進胃腸蠕動，幫助消化。
- 刮痧方法：用刮痧板從上向下刮拭中脘穴，每次刮10 - 15下。
- 足三里
- 位置：在小腿外側(cè)，犢鼻下3寸，犢鼻與解溪連線上。
- 功效：能調(diào)理脾胃、補中益氣，增強孩子的消化功能。
- 刮痧方法：用刮痧板從膝蓋向下刮拭足三里，每次刮10 - 15下。
| 穴位 | 位置 | 功效 | 刮痧方法 |
|---|---|---|---|
| 中脘穴 | 上腹部，前正中線上，臍中上4寸 | 緩解腹脹、腹痛、嘔吐等，促進胃腸蠕動 | 從上向下刮拭，每次10 - 15下 |
| 足三里 | 小腿外側(cè)，犢鼻下3寸，犢鼻與解溪連線上 | 調(diào)理脾胃、補中益氣，增強消化功能 | 從膝蓋向下刮拭，每次10 - 15下 |
（三）其他不適
- 膻中穴
- 位置：在胸部，當(dāng)前正中線上，平第4肋間，兩乳頭連線的中點。
- 功效：可緩解胸悶、氣短等癥狀，寬胸理氣。
- 刮痧方法：用刮痧板從上向下刮拭膻中穴，每次刮10 - 15下。
在給六周歲小孩刮痧時，要選擇合適的刮痧器具，如牛角梳、砭石等，同時在刮痧前后要讓孩子多喝溫水。如果孩子不舒服的癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時就醫(yī)，刮痧只能作為輔助治療手段。