留觀30分鐘，24小時(shí)避免劇烈運(yùn)動(dòng)，72小時(shí)保持接種部位清潔干燥
流感疫苗接種后需嚴(yán)格遵循多項(xiàng)注意事項(xiàng)以確保安全和免疫效果。接種后應(yīng)在現(xiàn)場(chǎng)留觀30分鐘，確認(rèn)無急性過敏反應(yīng)；24小時(shí)內(nèi)避免跑步、游泳等劇烈運(yùn)動(dòng)，可進(jìn)行散步等輕度活動(dòng)；72小時(shí)內(nèi)保持接種部位清潔干燥，避免抓撓或熱敷，穿著寬松衣物減少摩擦。需觀察不良反應(yīng)，常見的低熱、乏力等輕微癥狀通常1-2天自行緩解，若出現(xiàn)高熱不退、嘔吐或神經(jīng)系統(tǒng)癥狀需立即就醫(yī)。
一、接種后現(xiàn)場(chǎng)留觀要求
- 留觀時(shí)長(zhǎng)
完成接種后必須在現(xiàn)場(chǎng)留觀30分鐘，重點(diǎn)觀察是否出現(xiàn)急性過敏反應(yīng)，如呼吸困難、皮疹、面部腫脹等。嬰幼兒及有過敏史者建議延長(zhǎng)留觀時(shí)間至1小時(shí)。 - 應(yīng)急處理
留觀期間如出現(xiàn)不適癥狀，需立即告知醫(yī)務(wù)人員，避免自行離開。
二、接種后日常護(hù)理要點(diǎn)
| 護(hù)理項(xiàng)目 | 具體要求 |
|---|---|
| 運(yùn)動(dòng)限制 | 24小時(shí)內(nèi)避免跑步、游泳等劇烈運(yùn)動(dòng)，可進(jìn)行散步等輕度活動(dòng)；兒童建議暫停體育課1-2天。 |
| 局部護(hù)理 | 72小時(shí)內(nèi)保持接種部位清潔干燥，避免抓撓、熱敷或沾水；出現(xiàn)紅腫硬結(jié)時(shí)無需特殊處理，切勿擠壓。 |
| 飲食建議 | 清淡飲食，多喝水，避免飲酒及辛辣刺激食物；無需刻意禁食，但需避免易致敏食物。 |
| 休息與保暖 | 保證充足睡眠，避免熬夜；注意保暖，防止受涼誘發(fā)不適。 |
三、不良反應(yīng)觀察與處理
- 常見輕微反應(yīng)
接種后可能出現(xiàn)低熱（＜38.5℃）、乏力、頭痛、肌肉酸痛及接種部位輕微紅腫、硬結(jié)，通常1-2天自行緩解，無需特殊處理。 - 需就醫(yī)的嚴(yán)重反應(yīng)
若出現(xiàn)高熱（≥38.5℃且持續(xù)超過24小時(shí)）、嚴(yán)重嘔吐、呼吸困難、抽搐、接種部位化膿或腫脹擴(kuò)散，需立即就醫(yī)。
四、特殊人群注意事項(xiàng)
- 老年人
行動(dòng)不便者需家人全程陪同，往返途中注意防跌倒；接種后若出現(xiàn)持續(xù)不適，應(yīng)及時(shí)聯(lián)系接種單位。 - 兒童
接種后家長(zhǎng)需密切觀察孩子精神狀態(tài)及體溫變化，避免劇烈哭鬧；若接種部位出現(xiàn)瘙癢，可輕拍緩解，切勿抓撓。 - 慢性病患者
糖尿病、高血壓等慢性病患者接種后需監(jiān)測(cè)原有癥狀是否加重，如血糖波動(dòng)、血壓升高等，必要時(shí)咨詢主治醫(yī)生。
流感疫苗接種后的科學(xué)護(hù)理是確保免疫效果和安全性的關(guān)鍵。通過嚴(yán)格留觀、合理休息、注意局部護(hù)理及密切觀察不良反應(yīng)，可最大程度降低風(fēng)險(xiǎn)，同時(shí)為秋冬流感季提供有效防護(hù)。建議公眾牢記各項(xiàng)注意事項(xiàng)，如有疑問及時(shí)咨詢接種單位或醫(yī)務(wù)人員。