廣西梧州2025年兒童曬背需注意以下幾點(diǎn):
- 選擇合適時(shí)間:避免正午陽光強(qiáng)烈時(shí)段,可選擇上午6-9點(diǎn)、下午4-7點(diǎn)。
- 控制曬背時(shí)長:每次10-30分鐘,根據(jù)年齡、體質(zhì)調(diào)整,初次可從10-15分鐘開始,逐漸增加。
- 做好防曬措施:戴寬邊帽子、太陽鏡,穿透氣輕薄長袖衣物,必要時(shí)涂兒童專用防曬霜。
- 注意環(huán)境選擇:選空氣清新、安靜的地方,如公園、小區(qū)花園,避免高溫、悶熱或有風(fēng)處。
- 及時(shí)補(bǔ)充水分:曬背過程中兒童可能會出汗,要準(zhǔn)備飲用水。
- 觀察兒童反應(yīng):若出現(xiàn)皮膚紅腫、瘙癢、頭暈等不適,立即停止曬背。