留觀30分鐘，24小時(shí)內(nèi)保持接種部位干燥，避免劇烈運(yùn)動(dòng)3-5天
接種甲肝疫苗后，需嚴(yán)格遵循留觀制度、局部護(hù)理、飲食調(diào)整、生活管理及不良反應(yīng)監(jiān)測(cè)等核心注意事項(xiàng)，以確保疫苗安全有效，減少不良風(fēng)險(xiǎn)。
一、接種后即時(shí)管理
留觀要求
接種后需在現(xiàn)場(chǎng)留觀30分鐘，無(wú)異常反應(yīng)方可離開(kāi)。局部按壓與防護(hù)
用棉簽輕壓接種部位針眼數(shù)分鐘至不出血，避免揉搓；可使用無(wú)菌疫苗貼保護(hù)創(chuàng)口，24小時(shí)內(nèi)保持接種部位清潔干燥，禁止沾水或洗澡。
二、生活與飲食護(hù)理
作息與運(yùn)動(dòng)限制
- 保證充足睡眠，避免熬夜及過(guò)度勞累。
- 3-5天內(nèi)避免劇烈運(yùn)動(dòng)（如跑步、游泳）及重體力勞動(dòng)，建議選擇散步等輕度活動(dòng)。
飲食禁忌與推薦
禁忌類(lèi)別 具體食物/行為 推薦飲食 辛辣刺激性 辣椒、生姜、大蒜、酒精 清淡易消化食物（粥、面條） 易致敏食物 牛肉、羊肉、海鮮（蝦、蟹） 新鮮蔬菜（菠菜、西蘭花） 其他 油膩食物（油炸食品、肥肉） 水果（蘋(píng)果、橙子）
三、不良反應(yīng)監(jiān)測(cè)與處理
常見(jiàn)反應(yīng)及應(yīng)對(duì)
- 局部反應(yīng)：接種部位紅腫、硬結(jié)、疼痛，可在24小時(shí)內(nèi)冷敷（每次10-15分鐘），48小時(shí)后熱敷促進(jìn)消退，一般2-3天自行緩解。
- 全身反應(yīng)：低熱（＜38.5℃）、乏力、頭痛，通過(guò)多飲水、休息可緩解；體溫≥38.5℃時(shí)可服用對(duì)乙酰氨基酚或布洛芬退熱。
需立即就醫(yī)的情況
- 高熱持續(xù)超過(guò)48小時(shí)或體溫＞39℃；
- 接種部位嚴(yán)重紅腫、化膿或疼痛加??；
- 出現(xiàn)皮疹、呼吸困難、面部腫脹、過(guò)敏性休克等過(guò)敏反應(yīng)；
- 持續(xù)嘔吐、腹瀉、劇烈腹痛或精神萎靡。
四、特殊人群注意事項(xiàng)
- 兒童：家長(zhǎng)需密切觀察接種后3天內(nèi)精神狀態(tài)及食欲，避免孩子搔抓接種部位；若出現(xiàn)哭鬧不止、拒食等異常，及時(shí)就醫(yī)。
- 孕婦/哺乳期女性：接種后需記錄身體反應(yīng)，若出現(xiàn)腹痛、陰道出血等癥狀，立即聯(lián)系產(chǎn)科醫(yī)生。
五、疫苗效果鞏固
即使完成接種，仍需注意個(gè)人衛(wèi)生（勤洗手、生熟食物分開(kāi)），避免接觸甲肝患者。甲肝滅活疫苗需接種2劑（間隔6-12個(gè)月），減毒活疫苗接種1劑，需按程序完成全程接種以確保長(zhǎng)期保護(hù)效果。
通過(guò)科學(xué)護(hù)理與密切監(jiān)測(cè)，可有效降低甲肝疫苗接種后不良反應(yīng)風(fēng)險(xiǎn)，充分發(fā)揮疫苗對(duì)甲型肝炎病毒的預(yù)防作用。如對(duì)自身反應(yīng)有疑慮，建議及時(shí)咨詢(xún)接種點(diǎn)醫(yī)生或公共衛(wèi)生機(jī)構(gòu)。