存在中暑風(fēng)險(xiǎn)
在湖北鄂州舉辦的2025年曬背會(huì)，參與者確實(shí)面臨一定的中暑風(fēng)險(xiǎn)。鄂州夏季氣候熱、悶熱難受、潮濕，氣溫通常在2°C到33°C之間變化，極少高于36°C 。根據(jù)氣象預(yù)測(cè)，湖北未來(lái)將持續(xù)高溫，預(yù)計(jì)7月氣溫較常年同期偏高，降水偏少 。在這種高溫、高濕的環(huán)境下進(jìn)行戶(hù)外曬背活動(dòng)，尤其是在不恰當(dāng)?shù)臅r(shí)間段或缺乏有效防護(hù)措施的情況下，人體散熱困難，極易導(dǎo)致中暑。
（一） 鄂州夏季氣候與中暑風(fēng)險(xiǎn)關(guān)聯(lián)分析
- 氣候特征：鄂州的夏季從六月持續(xù)到九月，特點(diǎn)是熱、悶熱難受、潮濕和多云時(shí)陰 。這種高溫高濕的環(huán)境會(huì)嚴(yán)重阻礙人體通過(guò)汗液蒸發(fā)來(lái)散熱，大大增加了中暑的可能性。當(dāng)氣溫接近或超過(guò)33°C時(shí)，人體感覺(jué)尤為不適，若同時(shí)濕度大，風(fēng)險(xiǎn)更高 。
- 氣溫預(yù)測(cè)：盡管沒(méi)有2025年曬背會(huì)當(dāng)天的具體預(yù)報(bào)，但長(zhǎng)期趨勢(shì)顯示湖北地區(qū)高溫天氣將持續(xù)，氣溫可能較常年偏高 。近期天氣預(yù)報(bào)顯示，鄂州氣溫可達(dá)37-38°C ，這已屬于極易引發(fā)中暑的高溫條件。
（二） 曬背活動(dòng)本身的風(fēng)險(xiǎn)因素
- 時(shí)間選擇：曬背的最佳時(shí)間應(yīng)選擇在上午8-10點(diǎn)或下午4點(diǎn)之后，此時(shí)段陽(yáng)光中的紫外線(xiàn)相對(duì)溫和，氣溫也未達(dá)峰值 。如果曬背會(huì)安排在中午或午后的高溫時(shí)段進(jìn)行，風(fēng)險(xiǎn)將急劇上升 。
- 持續(xù)時(shí)間：曬背時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，初次嘗試建議10-15分鐘，最長(zhǎng)不宜超過(guò)30分鐘 。大型集體活動(dòng)可能難以精確控制每個(gè)人的暴露時(shí)間，容易導(dǎo)致過(guò)度暴曬。
- 個(gè)體差異：不同人群對(duì)高溫的耐受力不同。老年人、兒童、孕婦及患有慢性疾病的人群是中暑的高危人群 。
（三） 關(guān)鍵防護(hù)措施與活動(dòng)安排對(duì)比
對(duì)比項(xiàng) | 高風(fēng)險(xiǎn)做法 | 低風(fēng)險(xiǎn)/安全做法 |
|---|---|---|
活動(dòng)時(shí)間 | 安排在中午12點(diǎn)至下午3點(diǎn)的高溫時(shí)段 | 安排在上午8-10點(diǎn)或下午4點(diǎn)后 |
活動(dòng)時(shí)長(zhǎng) | 缺乏時(shí)間管理，長(zhǎng)時(shí)間暴曬 | 嚴(yán)格控制在30分鐘內(nèi)，并分段進(jìn)行 |
個(gè)人防護(hù) | 穿著深色、不透氣的衣物 | 穿著淺色、寬松、棉質(zhì)或麻質(zhì)衣物，佩戴寬邊帽 |
現(xiàn)場(chǎng)保障 | 無(wú)遮陽(yáng)設(shè)施、無(wú)飲水供應(yīng) | 提供充足陰涼處、飲用水，配備防暑降溫藥品 |
組織管理 | 無(wú)應(yīng)急預(yù)案、無(wú)醫(yī)療人員 | 制定防暑降溫預(yù)案，安排醫(yī)療人員值守 |
在湖北鄂州舉辦2025年曬背會(huì)，其中暑風(fēng)險(xiǎn)不容忽視。鄂州典型的高溫、高濕夏季氣候 ，疊加曬背活動(dòng)本身對(duì)陽(yáng)光的直接需求，構(gòu)成了潛在的健康威脅。風(fēng)險(xiǎn)的高低最終取決于活動(dòng)的具體安排和防護(hù)措施是否到位。選擇適宜的時(shí)間、嚴(yán)格控制時(shí)長(zhǎng)、提供充分的防暑降溫指導(dǎo)與現(xiàn)場(chǎng)保障，是降低中暑風(fēng)險(xiǎn)、確保參與者安全的關(guān)鍵 。反之，若忽視這些因素，則發(fā)生中暑事件的可能性將顯著增加。