接種完二價 HPV 疫苗后，需要注意觀察身體狀況、保持接種部位清潔、注意休息、避免劇烈運(yùn)動、注意飲食等。
二價 HPV 疫苗可以有效預(yù)防由人乳頭瘤病毒 16 型和 18 型持續(xù)感染所導(dǎo)致的宮頸癌、宮頸上皮內(nèi)瘤樣病變和宮頸原位腺癌等疾病。在接種完二價 HPV 疫苗后，有諸多事項需要留意，具體如下：
一、接種后現(xiàn)場留觀
接種后需在接種地點(diǎn)觀察 30 分鐘左右，無異常后方可離開。因?yàn)榻臃N疫苗后，少數(shù)人可能會在短時間內(nèi)出現(xiàn)嚴(yán)重過敏反應(yīng)，如呼吸困難、面色蒼白、血壓下降等，現(xiàn)場留觀能及時發(fā)現(xiàn)并處理這些緊急情況。
二、接種部位護(hù)理
- 保持清潔干燥：接種后 24 小時內(nèi)避免接種部位沾水，以防細(xì)菌感染。比如洗澡時，可使用防水敷貼保護(hù)針眼，洗澡結(jié)束后及時擦干。這是由于接種疫苗后皮膚上會留下微小針孔，雖然創(chuàng)口很小，但仍有細(xì)菌等病原微生物進(jìn)入皮膚內(nèi)部導(dǎo)致局部感染的風(fēng)險。
- 避免搔抓擠壓：不要用手搔抓或擠壓接種部位，防止加重局部反應(yīng)，如紅腫、疼痛加劇等，還能降低感染風(fēng)險。接種后可能會出現(xiàn)局部紅腫、疼痛，一般屬于正常免疫反應(yīng)，通常 2 - 3 天內(nèi)可自行緩解。若接種部位持續(xù)加重或出現(xiàn)化膿等異常情況，需及時就醫(yī)。
- 選擇合適衣物：盡量選擇寬松透氣的衣物，減少對接種部位的摩擦刺激，有利于接種部位恢復(fù)。
三、日?；顒?/h3>- 適當(dāng)休息：接種后應(yīng)適當(dāng)休息，避免勞累和熬夜，保證充足的睡眠，有助于身體恢復(fù)。過度勞累或睡眠不足可能會影響身體免疫系統(tǒng)功能，不利于疫苗發(fā)揮作用，還可能加重接種后的不適癥狀。
- 避免劇烈運(yùn)動：接種后一周內(nèi)，應(yīng)避免劇烈運(yùn)動，如跑步、游泳、舉重等。劇烈運(yùn)動可能導(dǎo)致身體疲勞、免疫力下降，增加不良反應(yīng)發(fā)生的風(fēng)險，還可能影響疫苗效果。建議以散步、瑜伽等輕度活動為主。不過，接種完 2 價 HPV 疫苗后進(jìn)行適當(dāng)運(yùn)動，一般不會影響疫苗效果，也不會增加不良反應(yīng)風(fēng)險。
四、飲食
- 清淡飲食：接種后一周內(nèi)，應(yīng)避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，如辣椒、花椒、油炸食品等，同時避免食用易過敏食物，如海鮮、芒果等。這些食物可能會加重疫苗接種后的不良反應(yīng)，如胃腸道不適、皮疹等。建議多攝入富含維生素的新鮮蔬果，如橙子、蘋果、菠菜等，有助于促進(jìn)免疫系統(tǒng)正常應(yīng)答。
- 避免飲酒：接種完二價宮頸癌疫苗之后不可以喝酒。接種完二價宮頸癌疫苗喝酒，可能會影響抗體的產(chǎn)生，還會加重不良反應(yīng)。酒精可能會干擾免疫系統(tǒng)正常功能，影響疫苗誘導(dǎo)的免疫反應(yīng)，使機(jī)體產(chǎn)生的抗體數(shù)量減少或者抗體活性降低，進(jìn)而影響疫苗保護(hù)效果。部分人接種疫苗后本身可能出現(xiàn)局部紅腫、疼痛以及胃腸道不良反應(yīng)，喝酒會促進(jìn)血液循環(huán)，導(dǎo)致局部不良反應(yīng)加重，也會加重胃腸負(fù)擔(dān)，影響消化吸收。
五、關(guān)注身體異常反應(yīng)
接種疫苗后，要留意身體變化。極少數(shù)人可能出現(xiàn)頭暈、皮疹、呼吸困難等過敏癥狀，一旦出現(xiàn)需立即就醫(yī)。接種后若出現(xiàn)發(fā)熱、頭痛、乏力等不適，癥狀較輕時可先觀察，一般這些癥狀多為一過性，持續(xù) 1 - 2 天可自行緩解；若癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)其他嚴(yán)重不適，應(yīng)及時就醫(yī)。若持續(xù)低熱超過 3 天，應(yīng)排查其他病因。
接種二價 HPV 疫苗后，遵循上述注意事項，有助于疫苗更好地發(fā)揮作用，減少不良反應(yīng)發(fā)生，保障身體健康。要明白接種疫苗不能取代常規(guī)宮頸癌篩查，定期進(jìn)行宮頸癌篩查依舊十分重要。