30分鐘
1-3年
接種甲肝疫苗后，需關(guān)注留觀時(shí)間、不良反應(yīng)處理、生活調(diào)整及抗體復(fù)查等關(guān)鍵事項(xiàng)，確保免疫效果并降低健康風(fēng)險(xiǎn)。以下內(nèi)容涵蓋全面指導(dǎo)，適用于烏魯木齊及其他地區(qū)接種者。
（一）接種后觀察與初步護(hù)理
留觀時(shí)間
注射完成后需在接種點(diǎn)停留30分鐘，觀察是否出現(xiàn)急性過(guò)敏反應(yīng)（如呼吸困難、皮疹）。不良反應(yīng)處理
癥狀類型 應(yīng)對(duì)措施 就醫(yī)指征 局部紅腫、疼痛 冷敷緩解，避免抓撓 持續(xù)超3天或加重 低熱（<38.5℃） 多飲水，物理降溫 體溫≥38.5℃或持續(xù)超48小時(shí) 乏力、頭暈 靜臥休息，補(bǔ)充電解質(zhì) 伴隨意識(shí)模糊或嘔吐 注射部位護(hù)理
24小時(shí)內(nèi)避免沾水，防止感染；穿著寬松衣物減少摩擦。
（二）飲食與生活習(xí)慣調(diào)整
飲食禁忌
- 接種后3天內(nèi)忌食辛辣、海鮮、酒精，降低過(guò)敏風(fēng)險(xiǎn)。
- 多攝入維生素C（如柑橘、獼猴桃）及優(yōu)質(zhì)蛋白（雞蛋、瘦肉）。
運(yùn)動(dòng)與作息
活動(dòng)類型 建議 劇烈運(yùn)動(dòng) 接種后24小時(shí)內(nèi)避免 日?；顒?dòng) 保持規(guī)律作息，避免熬夜
（三）復(fù)查與長(zhǎng)期防護(hù)
抗體檢測(cè)時(shí)間
建議在接種后1-3年復(fù)查甲肝抗體，尤其高危人群（醫(yī)護(hù)、餐飲從業(yè)者）。其他預(yù)防措施
- 即便接種疫苗，仍需注重飲食衛(wèi)生，避免生食貝類或未煮透食物。
- 旅行防護(hù)：前往甲肝高發(fā)地區(qū)前，確認(rèn)抗體水平達(dá)標(biāo)。
接種甲肝疫苗是預(yù)防甲型肝炎的有效手段，但需結(jié)合科學(xué)護(hù)理與健康管理。烏魯木齊居民在接種后遵循上述注意事項(xiàng)，可最大程度保障疫苗效果，維護(hù)個(gè)人及公共衛(wèi)生安全。若出現(xiàn)持續(xù)不適或異常反應(yīng)，應(yīng)及時(shí)聯(lián)系醫(yī)療機(jī)構(gòu)獲取專業(yè)指導(dǎo)。