少兒有濕疹要注意保持皮膚清潔、避免刺激、注意飲食、合理穿著、及時就醫(yī)
少兒濕疹是常見的皮膚問題，需要家長在多方面加以注意。保持皮膚清潔能減少細菌滋生，避免刺激可防止病情加重，合理的飲食和穿著有助于創(chuàng)造有利于恢復(fù)的環(huán)境，而及時就醫(yī)則能在必要時獲得專業(yè)治療。下面將從這些方面詳細闡述注意事項。
一、皮膚護理
- 清潔
- 用溫水給孩子洗澡，水溫不宜過高，一般控制在33 - 40度之間，避免使用刺激性的沐浴產(chǎn)品，如含香料、酒精的沐浴露。洗完澡后，用柔軟的毛巾輕輕擦干皮膚，尤其是褶皺處。
- 保持皮膚干燥，在潮濕的季節(jié)或環(huán)境中更要注意，防止汗水、尿液等刺激皮膚加重濕疹癥狀。
- 保濕
- 給孩子使用保濕霜或乳液，保持皮膚濕潤。建議在洗澡后三分鐘左右涂抹，選擇成分單一、不含香料和色素的產(chǎn)品，以礦物油為主的保濕劑效果較好，不推薦含有水分較多的稀釋乳液。
- 在干燥的季節(jié)或環(huán)境中，可以使用加濕器增加空氣濕度。
二、避免刺激
- 避免過敏原
避免孩子接觸過敏原，如花粉、塵螨、動物毛發(fā)、化學(xué)物質(zhì)等。常見的過敏食物包括牛奶、雞蛋、魚類、堅果和大豆等，若孩子對某些食物過敏，要盡量避免食用。添加輔食的孩子，應(yīng)逐漸引入，觀察是否有過敏反應(yīng)。母乳喂養(yǎng)的孩子，母親也應(yīng)注意飲食，避免食用辛辣、油膩等食物。
- 防止搔抓
兒童往往會因瘙癢而搔抓濕疹部位，容易引起感染和更嚴重的炎癥。可以穿著寬松、透氣的棉質(zhì)衣物，修剪指甲并保持清潔，嚴重時可戴上柔軟的手套，以減少劃傷和刺激。
三、飲食注意
| 飲食類型 | 注意事項 |
|---|---|
| 避免食物 | 避免給孩子食用辛辣、油膩、刺激性食物，如辣椒、蔥姜蒜、海鮮等，這些食物可能會刺激皮膚，加重濕疹癥狀。 |
| 適宜食物 | 以素食為主，選擇易消化的食物，保證孩子攝入足夠的營養(yǎng)，可適當多吃蔬菜水果。 |
| 輔食添加 | 添加輔食要循序漸進，觀察孩子對新食物的反應(yīng)，如有過敏現(xiàn)象應(yīng)立即停止食用。 |
四、穿著選擇
- 材質(zhì)
給孩子選擇寬松、透氣的棉質(zhì)衣物，避免穿著過緊或不透氣的衣物，減少皮膚摩擦。
- 清潔
勤換衣物，保持衣物的清潔和干燥，孩子的尿布也要勤換洗。
五、及時就醫(yī)
如果孩子的濕疹嚴重或持續(xù)不愈，應(yīng)及時就醫(yī)。醫(yī)生會根據(jù)孩子的病情給予相應(yīng)的治療，如外用藥物、口服藥物等。在治療過程中，要按照醫(yī)生的建議使用藥物，不要自行增減劑量或停藥。
少兒濕疹的護理需要家長的細心和耐心，從皮膚護理、避免刺激、飲食、穿著等多方面入手，為孩子創(chuàng)造良好的恢復(fù)環(huán)境。密切關(guān)注孩子的病情變化，在必要時及時尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助，這樣才能讓孩子盡快擺脫濕疹的困擾，恢復(fù)健康。