湘潭市精神衛(wèi)生中心、湘潭市第五人民醫(yī)院、湘潭市第一人民醫(yī)院心理科、湘潭市婦幼保健院兒童心理科、湘潭市心理咨詢師協(xié)會(huì)
在湖南湘潭，網(wǎng)癮問題可通過公立醫(yī)院精神心理科、專業(yè)心理咨詢機(jī)構(gòu)及社區(qū)心理健康服務(wù)站獲得科學(xué)干預(yù)，涵蓋醫(yī)學(xué)評(píng)估、心理治療、家庭支持及社會(huì)康復(fù)等綜合服務(wù)。
一、公立醫(yī)療機(jī)構(gòu)專業(yè)診療
精神衛(wèi)生?？漆t(yī)院
湘潭市精神衛(wèi)生中心與湘潭市第五人民醫(yī)院是網(wǎng)癮診療的核心機(jī)構(gòu)，提供精神科醫(yī)師診斷、藥物輔助治療及住院康復(fù)服務(wù)。其特色在于對(duì)合并焦慮、抑郁等共病的青少年進(jìn)行多學(xué)科會(huì)診，并配備行為矯正與團(tuán)體心理治療項(xiàng)目。表：湘潭市主要精神衛(wèi)生機(jī)構(gòu)網(wǎng)癮診療對(duì)比
機(jī)構(gòu)名稱 診療范圍 特色服務(wù) 適用人群 湘潭市精神衛(wèi)生中心 網(wǎng)癮、情緒障礙、行為問題 住院封閉式管理、家庭治療 中重度網(wǎng)癮青少年 湘潭市第五人民醫(yī)院 網(wǎng)癮、精神分裂癥、雙相障礙 藥物治療+心理干預(yù)整合方案 伴精神癥狀的網(wǎng)癮者 綜合醫(yī)院心理科
湘潭市第一人民醫(yī)院心理科與湘潭市中心醫(yī)院臨床心理科側(cè)重心理評(píng)估與認(rèn)知行為療法（CBT），通過個(gè)體化咨詢幫助患者建立健康上網(wǎng)習(xí)慣。其優(yōu)勢(shì)在于對(duì)軀體化癥狀（如失眠、頭痛）的同步處理。兒童與青少年專科服務(wù)
湘潭市婦幼保健院兒童心理科針對(duì)12歲以下網(wǎng)癮兒童，采用游戲治療與親子關(guān)系調(diào)整技術(shù)，強(qiáng)調(diào)家庭系統(tǒng)在干預(yù)中的作用。
二、社會(huì)心理支持體系
專業(yè)心理咨詢機(jī)構(gòu)
湘潭市心理咨詢師協(xié)會(huì)及下屬機(jī)構(gòu)提供沙盤治療、藝術(shù)治療等非藥物干預(yù)，適合輕度網(wǎng)癮及預(yù)防性干預(yù)。部分機(jī)構(gòu)開設(shè)家長課堂，指導(dǎo)家庭制定網(wǎng)絡(luò)使用規(guī)則。表：心理咨詢機(jī)構(gòu)服務(wù)模式對(duì)比
服務(wù)類型 技術(shù)方法 療程設(shè)置 費(fèi)用區(qū)間 個(gè)體咨詢 CBT、精神分析 每周1次，8-12次 300-800元/次 團(tuán)體輔導(dǎo) 家庭治療、同伴支持 每月2次，3-6個(gè)月 150-400元/次 社區(qū)心理健康服務(wù)
雨湖區(qū)、岳塘區(qū)等社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心設(shè)心理輔導(dǎo)室，提供免費(fèi)篩查與轉(zhuǎn)介服務(wù)，并聯(lián)合學(xué)校開展網(wǎng)絡(luò)素養(yǎng)教育講座，覆蓋早期預(yù)防需求。
三、家庭與自我管理策略
家庭環(huán)境調(diào)整
專家建議家長通過行為契約明確上網(wǎng)時(shí)間，增加戶外活動(dòng)替代網(wǎng)絡(luò)娛樂，避免因強(qiáng)制斷網(wǎng)引發(fā)對(duì)抗情緒。自我監(jiān)測(cè)工具應(yīng)用
推薦使用“屏幕時(shí)間管理”類APP記錄上網(wǎng)行為，結(jié)合正念訓(xùn)練提升自控力，湘潭部分圖書館提供數(shù)字排毒工作坊資源。
湘潭地區(qū)網(wǎng)癮干預(yù)已形成“醫(yī)療-心理-社區(qū)”三級(jí)網(wǎng)絡(luò)，患者可根據(jù)嚴(yán)重程度選擇從醫(yī)院診療到社區(qū)支持的階梯式服務(wù)，關(guān)鍵在于早期識(shí)別與家庭參與，避免問題惡化。
