易致敏食物、辛辣刺激性食物、高蛋白食物、發(fā)濕動(dòng)血?jiǎng)託馐澄?/strong>
新生兒容易長(zhǎng)濕疹，飲食方面需格外注意，一些食物可能會(huì)誘發(fā)或加重濕疹癥狀，常見(jiàn)的有易致敏食物、辛辣刺激性食物、高蛋白食物以及發(fā)濕動(dòng)血?jiǎng)託馐澄锏取Ｏ旅鏋槟敿?xì)介紹。
（一）易致敏食物
- 乳制品：部分新生兒可能對(duì)牛奶蛋白過(guò)敏，食用普通奶粉或牛奶后可能引發(fā)或加重濕疹。若考慮牛奶蛋白過(guò)敏，可采用氨基酸配方奶粉、低敏奶粉、羊奶或者豆奶等替代 。
- 蛋類(lèi)：雞蛋、鵝蛋等蛋類(lèi)食物也可能是過(guò)敏原，媽媽攝入后通過(guò)母乳傳遞給新生兒，可能誘發(fā)濕疹 。
- 海鮮類(lèi)：龍蝦、扇貝、牡蠣、魚(yú)蝦、蟹等海鮮，含有大量異種蛋白，容易引起過(guò)敏反應(yīng)，導(dǎo)致新生兒濕疹復(fù)發(fā)或加重 。
- 其他：如花粉、芒果等也可能是致敏原，應(yīng)根據(jù)新生兒具體情況進(jìn)行回避 。
| 易致敏食物類(lèi)別 | 具體食物 |
|---|---|
| 乳制品 | 牛奶、普通奶粉等 |
| 蛋類(lèi) | 雞蛋、鵝蛋 |
| 海鮮類(lèi) | 龍蝦、扇貝、牡蠣、魚(yú)蝦、蟹等 |
| 其他 | 花粉、芒果 |
（二）辛辣刺激性食物
- 調(diào)料類(lèi)：蔥、大蒜、生姜、辣椒、花椒等辛辣刺激的調(diào)料，食用后可能會(huì)對(duì)新生兒的濕疹產(chǎn)生刺激，應(yīng)避免食用 。
- 加工食品：辣條、麻辣燙、火鍋以及其他添加了過(guò)多辛辣調(diào)味品的食物，都會(huì)對(duì)新生兒的皮膚產(chǎn)生不良影響 。
| 辛辣刺激性食物類(lèi)別 | 具體食物 |
|---|---|
| 調(diào)料類(lèi) | 蔥、大蒜、生姜、辣椒、花椒 |
| 加工食品 | 辣條、麻辣燙、火鍋等 |
（三）高蛋白食物
- 肉類(lèi)：牛肉、羊肉、雞、鴨、鵝等含蛋白較高的肉類(lèi)，部分寶寶可能對(duì)其過(guò)敏，食用后可能加重濕疹 。
- 豆類(lèi)：對(duì)于對(duì)蛋白過(guò)敏的寶寶，豆類(lèi)也應(yīng)避免食用 。
| 高蛋白食物類(lèi)別 | 具體食物 |
|---|---|
| 肉類(lèi) | 牛肉、羊肉、雞、鴨、鵝等 |
| 豆類(lèi) | 各類(lèi)豆類(lèi) |
（四）發(fā)濕、動(dòng)血、動(dòng)氣食物
- 發(fā)濕食物：竹筍、芋頭、蔥、姜、梨、蒜、韭菜等，中醫(yī)認(rèn)為這些食物可能會(huì)加重皮膚濕疹癥狀 。
- 動(dòng)血食物：慈菇、胡椒等 。
- 動(dòng)氣食物：羊肉、蓮子、芡實(shí)等 。
| 發(fā)濕動(dòng)血?jiǎng)託馐澄镱?lèi)別 | 具體食物 |
|---|---|
| 發(fā)濕食物 | 竹筍、芋頭、蔥、姜、梨、蒜、韭菜等 |
| 動(dòng)血食物 | 慈菇、胡椒 |
| 動(dòng)氣食物 | 羊肉、蓮子、芡實(shí) |
新生兒長(zhǎng)濕疹后，在飲食上要嚴(yán)格避免易致敏食物、辛辣刺激性食物、高蛋白食物以及發(fā)濕動(dòng)血?jiǎng)託馐澄?。媽媽也要注意自身飲食，以清淡為主，盡量避免食用上述可能引起寶寶濕疹加重的食物。要密切關(guān)注新生兒的皮膚狀況，如有異常及時(shí)就醫(yī)。