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遼寧鐵嶺的高校普遍為學生提供心理咨詢服務,旨在幫助學生應對學習、生活、人際關系等方面的心理問題,促進其身心健康發(fā)展。這些服務一般由學校的心理健康教育與咨詢中心負責開展,形式多樣,內容豐富。
一、服務提供主體
鐵嶺的各高?;径荚O有專門的心理健康服務部門,如鐵嶺師范高等??茖W校設有大學生心理健康發(fā)展中心,成立于 2010 年 3 月,隸屬于學生處,是為全校學生提供心理健康服務的專業(yè)機構 。遼寧工程技術大學也有相應的心理咨詢服務部門,為學生的心理健康保駕護航。
二、服務形式
- 個體咨詢:這是最常見的形式。學生可與專業(yè)心理咨詢師進行一對一交流。例如鐵嶺師范高等??茖W校,學生能通過面談、電話、網絡、信件等方式預約個體咨詢。該校在每個公寓樓一樓設有心理信箱,方便學生以信件形式咨詢 。遼寧工程技術大學的學生也能預約個體咨詢,通過騰訊會議等線上方式或前往指定的線下咨詢室進行交流 。
- 團體咨詢:多所高校會組織團體咨詢活動。如鐵嶺師范高等專科學校會開展大學生活適應、壓力處理、人際溝通等主題的團體咨詢,幫助學生在集體環(huán)境中解決心理問題,提升社交等能力。團體咨詢一般由專業(yè)心理咨詢師引導,促進學生之間的互動與分享 。
三、服務時間與地點
- 服務時間:多數(shù)高校的心理咨詢服務在工作日開放。鐵嶺師范高等??茖W校的開放時間為周一至周五 8:30—16:30(節(jié)假日除外)。遼寧工程技術大學則可在工作日 8:00 - 11:30,13:30 - 17:00 撥打預約電話,線上線下咨詢的具體時間以預約安排為準 。
- 服務地點:各高校設有專門的心理咨詢室等場地。鐵嶺師范高等專科學校的心理咨詢中心位于食堂三樓,設有預約等待室、心理咨詢室、沙盤活動室等八個功能室 。遼寧工程技術大學在中華路校園的東門內北側小樓二樓 227、229,以及玉龍校園的一舍 125、126 設有咨詢地點 。
四、服務內容
- 學習問題咨詢:幫助學生解決如學習壓力大、學習動力不足、考試焦慮等問題。例如,心理咨詢師會引導學生找到適合自己的學習方法,調整對考試的認知,緩解焦慮情緒 。
- 生活適應問題:針對新生入學不適應新環(huán)境、生活習慣差異導致的困擾等提供幫助。通過與學生溝通,給予建議,幫助其更快融入大學生活 。
- 人際關系問題:解決同學間矛盾、宿舍關系不和諧、戀愛關系困擾等。咨詢師會教授學生溝通技巧,引導其正確處理人際關系中的沖突 。
總體而言,遼寧鐵嶺的高校重視學生心理健康,通過多種形式的心理咨詢服務,為學生提供專業(yè)幫助,助力學生健康成長。若學生有心理咨詢需求,可主動了解所在學校的心理咨詢服務具體信息并預約咨詢 。