3-6個月
針對網(wǎng)絡成癮問題，江西鷹潭市提供多種專業(yè)干預渠道，包括公立醫(yī)療機構、心理咨詢機構及青少年康復中心。建議根據(jù)成癮嚴重程度、年齡及家庭需求選擇適合的干預方案，同時結合行為矯正、心理輔導與家庭支持進行系統(tǒng)性治療。
一、專業(yè)醫(yī)療機構
鷹潭市第三人民醫(yī)院精神心理科
提供醫(yī)學評估、藥物干預及認知行為療法（CBT），適用于伴有焦慮、抑郁等共病癥狀的患者。
服務特點：門診/住院雙模式
青少年專項心理疏導
家庭關系修復課程
機構對比表
項目 鷹潭市第三人民醫(yī)院 鷹潭市青少年活動中心 心悅心理咨詢工作室 服務對象 全年齡段 12-18歲青少年 16歲以上 核心方法 醫(yī)學+心理綜合治療 團體輔導+興趣培養(yǎng) 一對一認知干預 單次費用 200-500元 100-300元 400-800元 周期建議 3-12個月 1-6個月 2-8個月 鷹潭市青少年活動中心
通過戶外拓展、興趣小組及社交技能訓練，幫助青少年重建現(xiàn)實社交能力，降低網(wǎng)絡依賴。心悅心理咨詢工作室
專注個體化心理干預，采用正念療法與動機訪談技術，適合輕度成癮且抗拒醫(yī)療干預的群體。
二、教育系統(tǒng)支持
學校心理輔導室
多數(shù)中小學配備專職心理教師，可進行早期篩查與團體干預，定期開展網(wǎng)絡健康使用講座。社區(qū)家庭教育指導站
提供家長培訓課程，指導家庭規(guī)則制定與親子溝通技巧，從環(huán)境層面減少網(wǎng)絡依賴誘因。
三、線上輔助資源
國家精神衛(wèi)生項目網(wǎng)（免費熱線：12320）
提供24小時在線咨詢與轉介服務，可協(xié)助對接本地機構。“戒網(wǎng)癮”APP
具備使用時長監(jiān)控、目標設定及獎勵機制功能，適合自我管理能力較強的輕度成癮者。
關鍵提示：嚴重成癮伴社會功能損傷者（如輟學、晝夜顛倒）需優(yōu)先選擇住院式綜合治療。干預過程中需避免強制措施，以提升患者配合度。家庭參與度與長期隨訪是療效維持的核心因素。