以下是撈汁小海鮮的配方及方法,綜合了多種經(jīng)典做法和實(shí)用技巧:
一、基礎(chǔ)配方(通用款)
材料 :
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海鮮(蝦仁/蛤蜊/花蛤等)500g
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調(diào)味料:
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生抽2勺
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蠔油1勺
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醬油1勺
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白醋1勺
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辣椒油(紅油/辣鮮露)1勺
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花椒油1勺
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香菜/蔥花/小米辣適量
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白芝麻少許
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鹽適量
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步驟 :
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海鮮預(yù)處理 :
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蝦仁去殼去腸線,用廚房紙巾擦干水分。
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蛤蜊放入清水中浸泡10分鐘,吐沙后焯水8-12秒冰鎮(zhèn)鎖鮮。
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花蛤開(kāi)口即撈,避免多煮導(dǎo)致肉質(zhì)變老。
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調(diào)制撈汁 :
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將生抽、蠔油、醋、辣椒油、花椒油混合均勻。
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加入白芝麻和香菜/蔥花/小米辣,攪拌均勻。
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烹飪與裝盤(pán) :
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海鮮焯水后過(guò)涼,瀝干水分。
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放入容器中,倒入調(diào)好的撈汁,冷藏15分鐘以上。
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冰鎮(zhèn)后食用,口感更Q彈。
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二、特色風(fēng)味配方
1. 麻辣撈汁(適用于蝦、蟹、貝類)
配料 :
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海鮮500g
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麻辣鮮露45g
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蠔油225g
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糖70g
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味精15g
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鮮味寶12g
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花雕酒15g
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礦泉水300g
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紅油90g(自制)
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麻油30g
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青椒/小米辣適量
步驟 :
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海鮮焯水后過(guò)涼,瀝干。
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調(diào)制麻辣鮮露醬汁,加入紅油、麻油、花椒油等炒香。
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倒入海鮮翻炒均勻,冷藏1小時(shí)。
2. 酸辣撈汁(適用于魷魚(yú)須、扇貝等)
配料 :
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海鮮500g
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酸辣鮮露80g
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香糟鹵50g
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白醋20g
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小米辣75g
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礦泉水500g
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青椒/尖椒適量
步驟 :
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海鮮焯水后過(guò)涼,瀝干。
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調(diào)制酸辣汁,加入香糟鹵、白醋、小米辣煮沸。
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放入海鮮翻炒均勻,冷藏1小時(shí)。
3. 紅油香辣撈汁(適用于鮑魚(yú)、蝦類)
配料 :
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海鮮500g
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礦泉水500g
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辣鮮露150g
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海天蠔油25g
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鮮味寶10g
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文蛤精5g
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花椒油10g
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紅油140g
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青紅杭椒段適量
步驟 :
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海鮮焯水后過(guò)涼,瀝干。
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調(diào)制紅油香辣汁,加入花椒油、紅油、蠔油等炒香。
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放入海鮮翻炒均勻,冷藏1小時(shí)。
三、關(guān)鍵技巧
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海鮮預(yù)處理 :
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蝦類去線后煮至全紅,鮑魚(yú)需蒸5-7分鐘。
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螺類冷水下鍋煮2-3分鐘,貝類焯水8-12秒冰鎮(zhèn)。
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撈汁保鮮 :
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調(diào)制后冷藏15分鐘以上,可冷凍保存1個(gè)月。
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冰鎮(zhèn)后食用口感更佳。
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搭配建議 :
- 搭配米飯食用更佳,可加入青豆、玉米