冷敷（5~10分鐘/每日多次）
冷敷是緩解蚊子過敏最快的方法之一。通過降低局部溫度，冷敷可以收縮血管，減少炎癥介質(zhì)釋放，從而迅速緩解瘙癢和腫脹。使用冰袋或冷毛巾敷于叮咬部位，每次5~10分鐘即可，避免凍傷皮膚。
爐甘石洗劑（每日2~3次）
爐甘石洗劑具有收斂和止癢作用，適合輕微的蚊子過敏癥狀。使用時需將洗劑搖勻后涂抹于叮咬部位，每日2~3次。注意，皮膚破損時不宜使用。
抗組胺藥物（遵醫(yī)囑）
對于瘙癢劇烈或伴有全身癥狀的過敏反應(yīng)，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用抗組胺藥物，如氯雷他定、西替利嗪等。這些藥物通過阻斷組胺受體，減輕過敏癥狀。但服用期間需避免駕駛或操作機械。
薄荷膏（5~10分鐘見效）
薄荷膏含有薄荷腦等成分，涂抹后可迅速緩解瘙癢感，適合輕微癥狀。但薄荷膏不宜用于2歲以下兒童，且無抗炎作用。
避免搔抓
頻繁抓撓叮咬部位可能導(dǎo)致皮膚破損和感染，加重瘙癢感。建議剪短指甲，必要時使用指甲輕輕按壓患處，避免用力抓撓。
預(yù)防措施
- 使用驅(qū)蚊劑或蚊帳，避免蚊蟲叮咬。
- 穿長袖衣物，減少皮膚暴露。
- 清理積水，保持環(huán)境衛(wèi)生，減少蚊蟲滋生。
蚊子過敏的快速緩解方法包括冷敷、爐甘石洗劑、抗組胺藥物和薄荷膏等。冷敷和爐甘石洗劑適用于輕微癥狀，抗組胺藥物適合瘙癢劇烈者，薄荷膏可迅速止癢。避免搔抓和使用驅(qū)蚊措施可減少過敏發(fā)生。如癥狀持續(xù)加重，建議及時就醫(yī)。
