??2025年立秋的交節(jié)時(shí)間為8月7日13:54:23（北京時(shí)間）??，標(biāo)志著秋季正式開啟，但需注意此時(shí)暑熱未消，仍有“秋老虎”現(xiàn)象。立秋是二十四節(jié)氣中第13個(gè)節(jié)氣，太陽到達(dá)黃經(jīng)135°時(shí)交節(jié)，古人通過觀測北斗七星斗柄指向西南、涼風(fēng)至等自然現(xiàn)象確定這一節(jié)點(diǎn)。
-
??天文定義與計(jì)算??
立秋采用定氣法劃分，以太陽黃經(jīng)135°為基準(zhǔn)，現(xiàn)代天文學(xué)可精確計(jì)算至?xí)r分秒。2025年交節(jié)時(shí)刻為8月7日下午，與公歷8月7-9日的常見范圍吻合。古代通過“懸秤稱人”“啃秋瓜”等習(xí)俗呼應(yīng)這一時(shí)令變化。 -
??氣候特征與誤區(qū)??
立秋后氣溫呈階梯式下降，但氣象學(xué)入秋需連續(xù)5天均溫≤22℃。我國大部分地區(qū)實(shí)際入秋晚于立秋15-30天，北方“白露生”、南方“曬秋”等農(nóng)俗更貼近真實(shí)物候。 -
??三候現(xiàn)象與農(nóng)事??
一候涼風(fēng)至（北風(fēng)取代南風(fēng)），二候白露生（晝夜溫差致晨霧），三候寒蟬鳴（昆蟲生命周期尾聲）。此時(shí)中稻灌漿、玉米抽雄，農(nóng)諺“立秋雨淋淋，遍地是黃金”強(qiáng)調(diào)雨水對(duì)豐收的關(guān)鍵作用。 -
??文化內(nèi)涵演變??
從周天子西郊迎秋的祭祀儀式，到宋代“梧桐報(bào)秋”、清代“貼秋膘”，立秋始終承載著對(duì)自然規(guī)律的敬畏。現(xiàn)代人更關(guān)注其健康提示，如防秋燥、調(diào)整作息等。
立秋既是天文歷法節(jié)點(diǎn)，也是人與自然對(duì)話的契機(jī)。建議交節(jié)當(dāng)日記錄氣溫變化，對(duì)比歷年數(shù)據(jù)，直觀感受氣候變遷與傳統(tǒng)文化智慧。
