補(bǔ)充雌激素最好的方法如下：
第一，口服雌激素。想要補(bǔ)充雌激素，最快最有效的方法就是口服雌激素，在用法和用量上面都會有一定的差異，建議一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行購買服用；
第二，食物補(bǔ)充雌激素。還有一種比較好的補(bǔ)充雌激素的方法，就是通過飲食調(diào)節(jié)來補(bǔ)充雌激素。雖然說相比之下，飲食方法補(bǔ)充雌激素見效比較慢，但是卻是最安全的。像蜂蜜、蜂王漿、豆?jié){、豆腐等食物中都含有雌激素，是比較豐富的，如果想要補(bǔ)充雌激素，在平常的時候可以適當(dāng)多吃一點(diǎn)；
第三，保持良好的生活習(xí)慣。如果體內(nèi)缺少雌激素，在補(bǔ)充雌激素的同時，還需要注意保持一個良好的心態(tài)，平常時候生活作息以及飲食都不太規(guī)律，那就一定要改善，要養(yǎng)成一個良好健康的生活習(xí)慣，才能夠起到更好的效果。
腳趾腫痛很可能是甲溝炎的癥狀，多由于感染引起的。 常表現(xiàn)于甲周部位皮膚及指甲紅腫熱痛，常見的有細(xì)菌性甲溝炎和真菌性甲溝炎，細(xì)菌性甲溝炎多由于外傷或者皮膚破損導(dǎo)致細(xì)菌感染引起的使用抗炎的藥物治療，如百多邦
產(chǎn)后掉發(fā)嚴(yán)重是因?yàn)楫a(chǎn)后氣血不足，身體虧虛，導(dǎo)致頭發(fā)的營養(yǎng)不良，從而引起頭發(fā)脫落的癥狀。
通常情況下女性的卵巢每個月只排一個成熟卵子通過輸卵管到達(dá)子宮腔，并且和一個精子順利結(jié)合，形成孕育生命的受精卵，所以大多數(shù)人都是懷有單胎。
身上長紅痘痘，不痛不癢，很可能是馬拉色菌毛囊炎，又稱糠皮孢菌毛囊炎。它是由馬拉色菌，引起的毛囊炎性損害，本病多累及中青年，男性多于女性。好發(fā)于頸、前胸、肩背、腹等部位，多對稱發(fā)生。
頭皮上長疙瘩，如果伴有疼痛的癥狀，很可能是毛囊炎的癥狀。 毛囊炎是毛囊局部的化膿性炎癥，多由金黃色葡萄球菌感染引起。皮損初起為紅色的毛囊丘疹，數(shù)天后中央出現(xiàn)膿皰，膿皰干涸，或破裂后結(jié)痂，痂脫落后而愈，一
室管膜下囊腫，大部分位于腦室系統(tǒng)內(nèi)，一般是顱內(nèi)的良性病變，并且室管膜下囊腫也是屬于自限性的疾病，絕大部的室管膜下囊腫，沒有明顯的臨床癥狀，因此也是不需要治療的，只需要定期觀察就可以。
早上起來口臭一般有兩個方面的原因，例如： 第一，是頭一天沒有好好的刷牙，引起了口腔衛(wèi)生不良，這種情況下就會引起口臭。又因?yàn)榭谇粌?nèi)的結(jié)石菌斑比較多，或者是有一些比較深的齲齒，又或者是冠周炎。在牙齒的組織中
胎動可以反映胎兒宮內(nèi)生存的狀況，在孕晚期醫(yī)生通常會建議孕婦計(jì)數(shù)胎動，如果胎動不正常需要及時到醫(yī)院檢查治療。
女性在排卵期出現(xiàn)腰酸，這個屬于正常的現(xiàn)象。 因?yàn)樵谂怕哑诘臅r候，體內(nèi)的雌激素以及孕激素水平，會發(fā)生明顯的改變，當(dāng)排卵之后，體內(nèi)的雌激素會快速的下降，而孕激素則會快速的升高，這個時候會導(dǎo)致盆腔充血，從而引
孕期出現(xiàn)孕婦的小腿抽筋，通?？紤]是缺鈣引起的肌肉痙攣有關(guān)。建議適當(dāng)補(bǔ)鈣，可以口服鈣片也可以多吃富含鈣的食物，像牛奶、豆腐、海鮮等。
如果在早孕期間檢查發(fā)現(xiàn)了有胎心是單胎，一般情況下不能變成雙胎，因?yàn)樵谠心依镉袃蓚€胎心、胎芽才顯示為雙胎，并不會突然就會變成雙胎，所以擁有胎心的情況下不會變回雙胎。
癤子是毛囊深部及其周圍的化膿性炎癥，多由金黃色葡萄球菌感染引起。 一般情況下，耳朵里長癤子大概一周左右就能好，臨床表現(xiàn)為紅色的毛囊丘疹，基底浸潤明顯，后向外擴(kuò)展，形成質(zhì)硬的結(jié)節(jié)，伴有紅腫熱痛?？赏庥孟?/p>
食物中大豆、黑豆、獼猴桃、柚子、草莓、山楂、桂圓等一定程度上可以改善孕酮低的癥狀，但食補(bǔ)效果有限，最快提高孕酮是要通過注射或者是口服黃體酮膠囊，黃體酮的使用必須在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用。
妊辰期甲減，實(shí)際上80%都是自身免疫性疾病導(dǎo)致的甲減，如橋本氏甲狀腺炎、原發(fā)性黏液性水腫、自身免疫性甲狀腺炎等疾病都會引起甲減。還有一部分是由于吃了含碘量高的藥物，或者說治療而導(dǎo)致的甲減。
