餐后1小時(shí)的血糖值在6.7到9.4毫摩爾每升之間,最多不能超過(guò)11.1毫摩爾每升。
食物進(jìn)入人體之后,經(jīng)過(guò)胃腸道的消化吸收,各種食物,都被分解成碳水化合物和水,作為人體最基礎(chǔ)的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),參與到人體的各種代謝場(chǎng)所中,體內(nèi)的血糖會(huì)產(chǎn)生,生理性增高,屬于正常的。只要餐后一小時(shí)血糖,不超過(guò)11.1毫摩爾每升,最好是在6.7到9.4之間即可。
如果出現(xiàn)高血糖,不僅餐后血糖會(huì)高,空腹血糖也會(huì)超出正常范圍,甚至影響到人體內(nèi)的糖分、脂肪代謝、酮體不斷累積,導(dǎo)致人體出現(xiàn)糖尿病酮癥酸中毒。出現(xiàn)頭暈、腦脹、意識(shí)喪失、出現(xiàn)惡心、嘔吐、房顫,甚至危機(jī)到生命。
所以嚴(yán)格控制血糖,有助于維持人體自身的安全。