27歲下午血糖18.8mmol/L已遠(yuǎn)超正常范圍,屬于嚴(yán)重高血糖,必須立刻重視。正常健康成年人餐后2小時(shí)血糖應(yīng)低于7.8mmol/L,糖尿病診斷標(biāo)準(zhǔn)為餐后2小時(shí)血糖≥11.1mmol/L,18.8mmol/L是診斷標(biāo)準(zhǔn)的近兩倍,意味著身體血糖調(diào)節(jié)機(jī)制出現(xiàn)嚴(yán)重問題。(112字)
對(duì)于27歲年輕人,突然出現(xiàn)如此高的血糖,需優(yōu)先考慮糖尿病可能性,尤其是1型糖尿病或2型糖尿病急性發(fā)作。1型糖尿病多見于青少年,因胰島β細(xì)胞功能衰竭導(dǎo)致胰島素絕對(duì)缺乏,血糖急劇升高;2型糖尿病雖多見于中老年人,但近年年輕人發(fā)病率上升,常與肥胖、久坐、高糖飲食等生活習(xí)慣相關(guān),血糖長(zhǎng)期失控也可能突然飆升。應(yīng)激狀態(tài)(如嚴(yán)重感染、手術(shù))、短期大量攝入高糖食物、使用糖皮質(zhì)激素等藥物,也可能導(dǎo)致血糖暫時(shí)性急劇升高,但18.8mmol/L即使由應(yīng)激引起,也需緊急處理。(228字)
血糖達(dá)到18.8mmol/L時(shí),身體會(huì)出現(xiàn)一系列異常反應(yīng)。最直接的是“三多一少”癥狀——多飲、多食、多尿、體重下降:血糖過高無法被細(xì)胞利用,多余糖分隨尿液排出導(dǎo)致水分流失,引發(fā)口渴多飲;細(xì)胞缺乏能量刺激大腦產(chǎn)生饑餓感,導(dǎo)致多食;身體無法利用葡萄糖則分解脂肪和蛋白質(zhì)供能,導(dǎo)致體重下降。高血糖會(huì)影響神經(jīng)和血管功能,可能出現(xiàn)手腳麻木、視力模糊等癥狀,均為身體發(fā)出的危險(xiǎn)信號(hào)。(196字)
更危險(xiǎn)的是,血糖超過16.7mmol/L時(shí),急性并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)急劇增加。以下為兩種常見急性并發(fā)癥的對(duì)比:
| 并發(fā)癥類型 | 常見人群 | 核心機(jī)制 | 典型癥狀 | 風(fēng)險(xiǎn)程度 |
|---|---|---|---|---|
| 糖尿病酮癥酸中毒(DKA) | 1型糖尿病患者、血糖失控的2型患者 | 胰島素嚴(yán)重缺乏,脂肪分解產(chǎn)生酮體 | 惡心嘔吐、腹痛、呼氣有爛蘋果味、昏迷 | 極高 |
| 高滲性高血糖狀態(tài)(HHS) | 血糖極高但酮體不明顯者 | 嚴(yán)重脫水導(dǎo)致血液滲透壓升高 | 嚴(yán)重脫水、意識(shí)障礙、抽搐 | 高 |
對(duì)于27歲年輕人,DKA更為常見,尤其是1型糖尿病患者或長(zhǎng)期血糖控制不佳的2型患者,一旦出現(xiàn)上述癥狀必須立即就醫(yī)。(245字)
即使未出現(xiàn)急性并發(fā)癥,長(zhǎng)期處于18.8mmol/L的高血糖狀態(tài),也會(huì)造成慢性損害:損傷血管內(nèi)皮細(xì)胞引發(fā)動(dòng)脈粥樣硬化,增加冠心病、腦卒中等心腦血管疾病風(fēng)險(xiǎn);損害腎臟微血管導(dǎo)致糖尿病腎病,早期表現(xiàn)為蛋白尿,后期可能發(fā)展為腎衰竭;影響神經(jīng)營養(yǎng)供應(yīng)導(dǎo)致周圍神經(jīng)病變,出現(xiàn)手腳麻木、刺痛,還可能影響自主神經(jīng)引發(fā)胃腸功能紊亂;損害視網(wǎng)膜血管導(dǎo)致糖尿病視網(wǎng)膜病變,嚴(yán)重時(shí)失明。這些慢性并發(fā)癥一旦出現(xiàn)往往難以逆轉(zhuǎn),嚴(yán)重影響生活質(zhì)量。(223字)
發(fā)現(xiàn)血糖達(dá)到18.8mmol/L時(shí),需立即停止高糖飲食,避免劇烈運(yùn)動(dòng)(劇烈運(yùn)動(dòng)可能加重胰島素缺乏者的酮癥酸中毒),盡快就醫(yī)進(jìn)行全面檢查,包括空腹血糖、糖化血紅蛋白(HbA1c)、胰島功能、尿酮體、電解質(zhì)等,明確診斷和病情嚴(yán)重程度。醫(yī)生會(huì)根據(jù)結(jié)果制定治療方案,可能包括胰島素注射、口服降糖藥、補(bǔ)液等,同時(shí)建議調(diào)整生活方式:控制碳水化合物攝入,增加膳食纖維(如蔬菜、全谷物);每周進(jìn)行至少150分鐘中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)(快走、慢跑等),運(yùn)動(dòng)時(shí)間選在餐后1-2小時(shí),隨身攜帶糖果以防低血糖。(186字)
需強(qiáng)調(diào)的是,血糖18.8mmol/L不是小事,不能自行用藥或拖延就醫(yī),必須在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范治療。同時(shí)定期監(jiān)測(cè)血糖,了解變化情況及時(shí)調(diào)整方案。年輕人早期發(fā)現(xiàn)并治療糖尿病、控制好血糖,可有效延緩并發(fā)癥發(fā)生,保持良好生活質(zhì)量。(110字)