18.8 mmol/L
中老年人早上空腹血糖達到18.8 mmol/L，高度提示糖尿病的可能性。根據(jù)世界衛(wèi)生組織（WHO）的標準，空腹血糖≥7.0 mmol/L即可診斷為糖尿病。而18.8 mmol/L遠超這一標準，表明血糖控制嚴重不佳。
一、糖尿病的診斷標準
空腹血糖（FPG）：
- 正常范圍：3.9-6.1 mmol/L
- 糖尿病診斷標準：≥7.0 mmol/L
口服葡萄糖耐量試驗（OGTT）2小時血糖：
- 正常范圍：<7.8 mmol/L
- 糖尿病診斷標準：≥11.1 mmol/L
糖化血紅蛋白（HbA1c）：
- 正常范圍：4%-6%
- 糖尿病診斷標準：≥6.5%
二、高血糖的危害
長期高血糖會對身體多個器官造成損害，包括：
心血管系統(tǒng)：
- 增加心臟病、中風風險
- 導致動脈粥樣硬化
腎臟：
- 引發(fā)糖尿病腎病
- 可能導致腎衰竭
神經(jīng)系統(tǒng)：
- 引起糖尿病神經(jīng)病變
- 導致感覺異常、疼痛
眼睛：
- 增加視網(wǎng)膜病變風險
- 可能導致失明
三、糖尿病的管理
飲食控制：
- 低糖、低脂、高纖維飲食
- 控制總熱量攝入
運動：
- 每周至少150分鐘中等強度有氧運動
- 結合力量訓練
藥物治療：
- 口服降糖藥：如二甲雙胍、磺脲類
- 胰島素治療：根據(jù)病情需要
血糖監(jiān)測：
- 定期監(jiān)測空腹血糖、餐后血糖
- 調整治療方案
四、表格對比
| 指標 | 正常范圍 | 糖尿病診斷標準 | 18.8 mmol/L |
|---|---|---|---|
| 空腹血糖（FPG） | 3.9-6.1 mmol/L | ≥7.0 mmol/L | 遠超標準 |
| OGTT 2小時血糖 | <7.8 mmol/L | ≥11.1 mmol/L | - |
| HbA1c | 4%-6% | ≥6.5% | - |
中老年人早上空腹血糖18.8 mmol/L，強烈提示糖尿病，需立即就醫(yī)進行全面評估和治療。通過綜合管理，包括飲食、運動、藥物和監(jiān)測，可以有效控制血糖，減少并發(fā)癥風險，提高生活質量。
