?1-15天?
在西藏那曲康復科看牙后，疼痛持續(xù)時間因個人體質、病情嚴重程度及治療方式不同而有所差異，通常為1-15天。

?一、常見牙痛類型及恢復時間?

1. ?牙齒敏感?：由牙本質暴露引起，疼痛持續(xù)約3天，可通過使用脫敏牙膏緩解。
2. ?齲齒?：持續(xù)7天左右，需及時就醫(yī)進行充填治療，否則可能加重。
3. ?牙髓炎?：感染導致的疼痛一般在3-7天內緩解，但根管治療可縮短病程。
4. ?根尖周炎?：炎癥擴散至根尖周組織，疼痛可能持續(xù)7-15天，需根據損傷程度治療。

?二、治療方式對疼痛的影響?

1. ?藥物治療?：如布洛芬、甲硝唑等可有效緩解疼痛和炎癥，通常1-3天見效。
2. ?冷敷?：使用冰袋冷敷疼痛部位，每次15-20分鐘，每日3-4次，可減輕腫脹。
3. ?根管治療?：需2-3次就診，約三周完成，術后疼痛可通過藥物控制。
4. ?口腔清潔?：溫鹽水漱口每日3次，保持口腔衛(wèi)生，減少感染風險。

?三、康復期注意事項?

1. ?飲食調整?：避免辛辣、過冷或過硬食物，選擇軟食如粥、面條、蒸蛋等。
2. ?生活習慣?：使用軟毛牙刷和含氟牙膏，每日刷牙2次，飯后漱口。
3. ?定期復查?：術后1周內復診，檢查治療效果，必要時調整用藥。
4. ?運動建議?：適當進行散步、瑜伽等輕度運動，緩解壓力，促進恢復。

牙痛是口腔健康的警示燈，拖延治療可能導致疼痛加劇和更嚴重的問題。在西藏那曲康復科看牙后，若疼痛持續(xù)超過3天或伴有發(fā)熱、腫脹等癥狀，需及時就醫(yī)。保持良好的口腔衛(wèi)生習慣和定期復查，是確保牙齒健康的關鍵。