了解藥物副作用、遵循醫(yī)囑用藥、定期復(fù)查評估、避免自行增減藥量、不輕信偏方或保健品替代藥品
在海南昌江地區(qū)，隨著居民健康意識提升和慢性病管理需求增加，過度服藥問題逐漸顯現(xiàn)。部分患者因追求快速療效、擔心病情反復(fù)或信息獲取偏差，出現(xiàn)重復(fù)用藥、超劑量用藥或長期依賴非必要藥物等現(xiàn)象，不僅可能加重肝腎負擔，還易引發(fā)藥物相互作用和不良反應(yīng)，嚴重時甚至危及生命?？茖W(xué)認知與規(guī)范用藥行為是預(yù)防過度服藥的關(guān)鍵。
一、認識過度服藥的風(fēng)險與成因
過度服藥是指超出疾病治療所需劑量、療程或種類使用藥物的行為，常見于慢性病如高血壓、糖尿病及關(guān)節(jié)炎患者中。其風(fēng)險包括藥物毒性累積、耐藥性產(chǎn)生、經(jīng)濟負擔加重以及心理依賴等問題。
主要風(fēng)險表現(xiàn)
- 肝腎功能損傷：多數(shù)藥物經(jīng)肝臟代謝、腎臟排泄，長期過量使用可導(dǎo)致器官功能下降。
- 藥物相互作用：多種藥物并用可能增強或削弱藥效，例如某些感冒藥與降壓藥合用可能導(dǎo)致血壓波動。
- 不良反應(yīng)加?。喝珂?zhèn)靜類藥物過量引起嗜睡、跌倒風(fēng)險上升，尤其對老年人群更為危險。
常見誘因分析
- 病急亂投醫(yī)：癥狀明顯時自行加大劑量或頻繁更換藥物。
- 信息誤導(dǎo)：受網(wǎng)絡(luò)宣傳或親友推薦影響，盲目服用所謂“特效藥”或中藥補品。
- 醫(yī)療資源利用不均：部分偏遠村鎮(zhèn)居民難以定期復(fù)診，導(dǎo)致用藥方案未能及時調(diào)整。
地域特點關(guān)聯(lián)（以海南昌江為例）
昌江地處熱帶，濕熱氣候易誘發(fā)風(fēng)濕性疾病和皮膚感染，部分居民習(xí)慣長期使用止痛藥或抗生素；中老年群體比例上升，多病共存現(xiàn)象普遍，增加了多重用藥（polypharmacy）的可能性。
二、構(gòu)建科學(xué)用藥的防護體系
為有效預(yù)防過度服藥，需從個體認知、醫(yī)療支持和社會環(huán)境三方面協(xié)同推進，建立可持續(xù)的健康管理機制。
提升患者用藥素養(yǎng)
- 掌握藥品說明書閱讀技能，重點關(guān)注【適應(yīng)癥】、【用法用量】、【禁忌】和【不良反應(yīng)】欄目。
- 使用家庭藥盒或手機提醒工具，避免漏服或重復(fù)服藥。
- 主動向醫(yī)生反饋用藥感受，不隱瞞自行購買的藥品或保健品。
強化基層醫(yī)療服務(wù)能力
提升鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院和村衛(wèi)生室的藥學(xué)服務(wù)能力，推廣慢性病長處方制度，并配套定期隨訪機制。
| 對比項目 | 規(guī)范用藥管理 | 缺乏用藥管理 |
|---|---|---|
| 復(fù)診頻率 | 每1-3個月一次 | 超過6個月未復(fù)查 |
| 用藥種類數(shù)（慢性病患者） | ≤5種 | ≥8種 |
| 藥物不良反應(yīng)發(fā)生率 | 約5% | 高達20%以上 |
| 年度醫(yī)療支出（估算） | 較穩(wěn)定 | 因并發(fā)癥顯著上升 |
- 推動合理用藥支持系統(tǒng)建設(shè)
- 建立區(qū)域電子健康檔案，實現(xiàn)醫(yī)療機構(gòu)間用藥信息共享，防止重復(fù)開藥。
- 在社區(qū)開展“安全用藥月”宣傳活動，普及處方藥與非處方藥區(qū)別。
- 鼓勵藥師參與慢病管理團隊，提供個性化用藥指導(dǎo)服務(wù)。
三、落實日常防范的具體措施
將預(yù)防過度服藥的理念融入日常生活，形成可操作的行為準則。
堅持憑處方購藥
尤其對于抗生素、激素類藥物和精神類藥品，必須在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，杜絕藥店隨意購買和囤積行為。定期清理家庭藥箱
建議每半年檢查一次家中儲存藥品，處理過期、變質(zhì)或不再使用的藥物，分類存放并標注名稱與有效期。警惕非正規(guī)渠道藥品宣傳
不輕信“包治百病”、“根治糖尿病/高血壓”等夸大宣傳，避免通過微商、直播平臺購買來源不明的“特效藥”。重視非藥物干預(yù)手段
對于高血壓、高血脂等慢性病，在醫(yī)生允許下結(jié)合飲食調(diào)控、適量運動和心理調(diào)節(jié)，減少對藥物的單一依賴。
在海南昌江這樣的區(qū)域性環(huán)境中，預(yù)防過度服藥不僅是醫(yī)學(xué)問題，更是公共衛(wèi)生議題。只有通過加強公眾教育、完善基層醫(yī)療協(xié)同機制，并借助信息化手段提升用藥監(jiān)管水平，才能真正實現(xiàn)從“治病”到“防病”的轉(zhuǎn)變，保障居民長期健康權(quán)益。
