90%以上的患者通過非手術治療可獲得顯著改善

高爾夫球肘，醫(yī)學上稱為肱骨內上髁炎，是一種因前臂屈肌肌腱過度使用導致的肘關節(jié)內側疼痛，常見于高爾夫球手、網球運動員及體力勞動者。在貴州畢節(jié)地區(qū)，康復科通過物理治療、運動療法和藥物治療等綜合手段，幫助患者緩解疼痛、恢復功能。

一、高爾夫球肘的病因與癥狀

1. 主要病因

   • 重復性勞損：長期進行前臂旋前、腕關節(jié)屈曲動作，如高爾夫揮桿、提重物。
   • 急性損傷：突然的肘部外力撞擊或肌肉拉傷。
   • biomechanical異常：如肩關節(jié)不穩(wěn)定、腕關節(jié)活動受限。

2. 典型癥狀

   • 肘關節(jié)內側疼痛，可能放射至前臂或手腕。
   • 握力下降，擰毛巾或開門時疼痛加劇。
     癥狀對比表：
     | 癥狀類型 | 輕度 | 中度 | 重度 |
     |—|—|—|—|
     | 疼痛程度 | 間歇性隱痛 | 持續(xù)性鈍痛 | 劇烈疼痛，影響睡眠 |
     | 功能受限 | 輕微握力下降 | 中度活動受限 | 嚴重功能障礙 |

二、貴州畢節(jié)康復科的治療方案

1. 非手術治療

   • 物理治療：超聲波、沖擊波促進肌腱修復。
   • 運動療法：離心訓練（如腕屈肌抗阻練習）增強肌腱耐受性。
   • 藥物治療：非甾體抗炎藥（如布洛芬）緩解疼痛。

2. 手術治療
   適用于保守治療無效或肌腱撕裂患者，采用關節(jié)鏡清理或肌腱修復術。

治療方式對比表：

三、預防與康復建議

1. 日常預防

   • 調整運動姿勢：避免過度屈腕，使用護肘減少壓力。
   • 加強前臂肌群：定期進行腕屈肌拉伸和力量訓練。

2. 康復期注意事項

   • 循序漸進：避免過早恢復高強度活動。
   • 定期復查：通過MRI或超聲評估恢復情況。

康復階段對比表：

通過科學治療和系統(tǒng)康復，貴州畢節(jié)康復科為高爾夫球肘患者提供了從疼痛管理到功能恢復的全程支持，幫助患者重返正常生活與運動。