14.6mmol/L

下午血糖14.6mmol/L已顯著超出正常范圍，高度提示糖尿病可能，但需結合多次測量和糖化血紅蛋白等指標綜合判斷。

一、血糖與糖尿病的關系

1. 血糖的正常范圍

   • 空腹血糖：3.9-6.1mmol/L
   • 餐后2小時血糖：<7.8mmol/L
   • 隨機血糖：<11.1mmol/L
     14.6mmol/L遠超隨機血糖上限，需警惕糖尿病。

2. 糖尿病的診斷標準

   指標	正常值	糖尿病診斷值
   空腹血糖	<6.1mmol/L	≥7.0mmol/L
   餐后2小時血糖	<7.8mmol/L	≥11.1mmol/L
   糖化血紅蛋白（HbA1c）	<6.5%	≥6.5%
   單次高血糖需復查確認，避免應激性高血糖干擾。

3. 中老年人血糖特點

   • 胰島素抵抗增加，血糖波動大。
   • 肌肉量減少導致糖代謝能力下降。
   • 需關注餐后血糖，因中老年人餐后高血糖更常見。

二、高血糖的潛在風險

1. 急性并發(fā)癥

   • 高滲性昏迷：血糖極高時可能發(fā)生。
   • 感染風險增加：高血糖削弱免疫力。

2. 慢性并發(fā)癥

   • 心腦血管疾病：高血糖加速動脈硬化。
   • 腎病：長期高血糖損傷腎小球。
   • 視網(wǎng)膜病變：可能導致視力下降甚至失明。

三、應對措施

1. 醫(yī)學檢查

   • 復查空腹血糖、餐后血糖及糖化血紅蛋白。
   • 排除藥物影響（如糖皮質(zhì)激素）或疾病因素（如胰腺炎）。

2. 生活方式調(diào)整

   • 飲食控制：減少精制碳水，增加膳食纖維。
   • 規(guī)律運動：每日30分鐘中等強度運動（如快走）。
   • 體重管理：BMI控制在18.5-24kg/m2。

3. 藥物治療

   • 若確診，需在醫(yī)生指導下使用降糖藥或胰島素。
   • 定期監(jiān)測血糖，避免低血糖風險。

中老年人下午血糖14.6mmol/L需高度重視，及時就醫(yī)明確診斷并采取干預措施，以降低糖尿病及其并發(fā)癥的風險。