11.1 mmol/L
中老年人睡前血糖達到11.1 mmol/L，并不能直接確診為糖尿病，但這一數(shù)值已超出正常范圍，提示可能存在血糖調(diào)節(jié)異常。需進一步檢查以明確診斷。
一、血糖正常范圍
- 空腹血糖：正常值應低于6.1 mmol/L。
- 餐后2小時血糖：正常值應低于7.8 mmol/L。
- 隨機血糖：正常值應低于11.1 mmol/L。
| 血糖類型 | 正常范圍（mmol/L） |
|---|---|
| 空腹血糖 | <6.1 |
| 餐后2小時血糖 | <7.8 |
| 隨機血糖 | <11.1 |
二、糖尿病診斷標準
- 空腹血糖受損（IFG）：空腹血糖在6.1-7.0 mmol/L之間。
- 糖耐量受損（IGT）：餐后2小時血糖在7.8-11.1 mmol/L之間。
- 糖尿病：
- 空腹血糖≥7.0 mmol/L
- 餐后2小時血糖≥11.1 mmol/L
- 隨機血糖≥11.1 mmol/L，且伴有糖尿病癥狀
| 診斷類別 | 空腹血糖（mmol/L） | 餐后2小時血糖（mmol/L） | 隨機血糖（mmol/L） |
|---|---|---|---|
| 正常 | <6.1 | <7.8 | <11.1 |
| 空腹血糖受損（IFG） | 6.1-7.0 | - | - |
| 糖耐量受損（IGT） | - | 7.8-11.1 | - |
| 糖尿病 | ≥7.0 | ≥11.1 | ≥11.1（伴癥狀） |
三、中老年人血糖管理
- 定期監(jiān)測：中老年人應定期監(jiān)測血糖，尤其是有糖尿病家族史或肥胖者。
- 健康生活方式：保持均衡飲食、適量運動，避免過度攝入高糖、高脂食物。
- 及時就醫(yī)：若血糖持續(xù)異常，應及時就醫(yī)，進行全面評估和治療。
中老年人睡前血糖11.1 mmol/L雖不能直接確診糖尿病，但已提示血糖調(diào)節(jié)可能存在問題。通過進一步檢查和生活方式調(diào)整，可有效管理血糖，預防糖尿病及其并發(fā)癥的發(fā)生。
