約60%-80%的腰椎間盤突出患者可通過非手術(shù)康復(fù)治療顯著改善癥狀
腰椎間盤突出是屯昌縣康復(fù)科的常見診療病種，主要表現(xiàn)為腰痛、下肢放射痛及活動(dòng)受限。該縣康復(fù)科結(jié)合現(xiàn)代醫(yī)學(xué)與中醫(yī)傳統(tǒng)療法，形成了一套針對性強(qiáng)、階梯化的康復(fù)體系，尤其擅長保守治療與功能重塑。
一、康復(fù)評估與診斷
臨床評估
- 癥狀分級：采用視覺模擬評分（VAS）和日本骨科協(xié)會（JOA）量表量化疼痛與功能狀態(tài)。
- 影像學(xué)檢查：通過MRI或CT明確突出位置、程度，排除其他脊柱病變。
個(gè)性化方案制定
評估維度 輕度患者 中重度患者 疼痛程度 VAS≤4分 VAS≥5分 治療重點(diǎn) 緩解肌肉痙攣 神經(jīng)減壓+核心穩(wěn)定 療程建議 2-4周 6-12周
二、核心康復(fù)技術(shù)
物理治療
- 牽引療法：通過機(jī)械牽拉減輕椎間盤壓力，適用于椎間隙狹窄患者。
- 超短波與激光：促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解炎癥反應(yīng)。
中醫(yī)特色療法
- 針灸：選取夾脊穴、環(huán)跳穴等，調(diào)節(jié)神經(jīng)傳導(dǎo)。
- 推拿正骨：糾正小關(guān)節(jié)錯(cuò)位，需由專業(yè)醫(yī)師操作以避免風(fēng)險(xiǎn)。
運(yùn)動(dòng)康復(fù)
- 麥肯基療法：通過伸展動(dòng)作緩解神經(jīng)壓迫。
- 核心肌群訓(xùn)練：如平板支撐、臀橋，增強(qiáng)腰椎穩(wěn)定性。
三、預(yù)防與長期管理
生活習(xí)慣調(diào)整
- 避免久坐久站，使用符合人體工學(xué)的座椅。
- 控制體重，減少腰椎負(fù)荷。
復(fù)發(fā)預(yù)警信號
癥狀 應(yīng)對措施 下肢麻木加重 立即復(fù)查MRI 大小便功能障礙 需急診處理
屯昌縣康復(fù)科強(qiáng)調(diào)早干預(yù)、多學(xué)科協(xié)作，通過系統(tǒng)康復(fù)幫助患者恢復(fù)日常生活能力。對于保守治療無效者，會及時(shí)轉(zhuǎn)介至上級醫(yī)院評估手術(shù)指征。功能鍛煉的依從性是長期療效的關(guān)鍵，需患者與醫(yī)療團(tuán)隊(duì)共同堅(jiān)持。
