?寧德骨科醫(yī)院作為三甲專科醫(yī)療機(jī)構(gòu)，年接診骨科患者超12萬人次，微創(chuàng)手術(shù)占比達(dá)65%以上，依托福建醫(yī)科大學(xué)臨床教學(xué)資源，形成以脊柱微創(chuàng)、關(guān)節(jié)置換、運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)為核心的三大優(yōu)勢學(xué)科群。?
?一、骨科疾病防治的三大核心優(yōu)勢?
?精準(zhǔn)診斷技術(shù)?
- 配備3.0T核磁共振、雙能X線骨密度儀等設(shè)備，可早期發(fā)現(xiàn)骨質(zhì)疏松、椎間盤退變等病變
- 采用肌骨超聲動(dòng)態(tài)評(píng)估技術(shù)，對軟組織損傷診斷準(zhǔn)確率提升至92%
?階梯化治療方案?
- 保守治療：針對頸椎病、腰椎間盤突出癥開展?fàn)恳?、正骨手法結(jié)合中藥熏蒸，有效率超80%
- 微創(chuàng)介入：椎間孔鏡手術(shù)創(chuàng)口僅7mm，術(shù)后3天即可下床活動(dòng)
- 開放手術(shù)：年均完成髖膝關(guān)節(jié)置換術(shù)800例，采用快速康復(fù)流程縮短住院周期
?特色康復(fù)體系?
- 運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)中心提供術(shù)后個(gè)性化康復(fù)方案，配合沖擊波治療加速軟組織修復(fù)
- 中醫(yī)骨科運(yùn)用正骨水外敷+針灸療法，對風(fēng)濕骨痛癥狀緩解率達(dá)76%
?二、日常骨骼健康管理要點(diǎn)?
?營養(yǎng)補(bǔ)充?
- 每日鈣攝入量應(yīng)達(dá)1000mg（相當(dāng)于500ml牛奶+200g豆腐）
- 維生素D需通過日曬或補(bǔ)充劑維持血清水平＞30ng/ml
?運(yùn)動(dòng)防護(hù)?
- 推薦游泳、騎自行車等低沖擊運(yùn)動(dòng)，每周3次、每次30分鐘
- 運(yùn)動(dòng)后出現(xiàn)肌肉酸痛可冷敷20分鐘，48小時(shí)后改用熱敷促進(jìn)恢復(fù)
?風(fēng)險(xiǎn)規(guī)避?
- 避免久坐超過1小時(shí)，使用符合人體工學(xué)的腰枕和顯示器支架
- 提重物時(shí)保持脊柱直立，單次負(fù)重不超過體重15%
?該院通過MDT多學(xué)科協(xié)作模式，將傳統(tǒng)正骨技藝與現(xiàn)代醫(yī)療技術(shù)結(jié)合，在閩東地區(qū)率先建立骨病防治-手術(shù)-康復(fù)全周期管理體系。?
