約2-5%的全球人群受纖維肌痛癥困擾，其中女性發(fā)病率是男性的7-9倍。

纖維肌痛癥是一種以慢性廣泛性疼痛為核心，伴隨疲勞、睡眠障礙、認知障礙等多系統(tǒng)癥狀的復雜疾病。河南洛陽的康復科通過多學科協(xié)作模式，結合藥物、運動療法、心理干預等綜合手段，顯著提升患者生活質量。

一、疾病概述

1. 核心癥狀

   • 疼痛特點：持續(xù)3個月以上的全身對稱性疼痛，常見于頸部、肩背、腰部。
   • 伴隨癥狀：

     癥狀類型	具體表現(xiàn)	發(fā)生率（%）
     睡眠障礙	入睡困難、易醒	60-80
     認知障礙	記憶力減退（"纖維腦霧"）	50-70
     腸道癥狀	腸易激綜合征	30-50

2. 診斷標準

   • 采用2016年ACR修訂標準，需滿足：
     • 廣泛疼痛指數（WPI）≥7且癥狀嚴重度（SS）≥5；
     • 或WPI 4-6且SS≥9。

二、洛陽康復科特色治療

1. 藥物治療

   • 一線用藥：普瑞巴林、度洛西?。ǜ纳铺弁春退撸?；
   • 輔助用藥：低劑量阿米替林（調節(jié)神經遞質）。

2. 非藥物療法

   • 運動康復：每周3次水療或太極，持續(xù)12周可降低疼痛評分20-30%；
   • 心理干預：認知行為療法（CBT）減少焦慮抑郁共病。

3. 中醫(yī)結合

   • 針灸：選取百會、足三里等穴位，總有效率約65%；
   • 熏蒸療法：艾葉+川芎配方緩解肌肉僵硬。

三、患者管理建議

• 日常記錄：使用疼痛日記追蹤觸發(fā)因素（如寒冷、壓力）；
• 營養(yǎng)支持：增加歐米伽-3脂肪酸（深海魚、亞麻籽）攝入；
• 社會支持：加入洛陽本地纖維肌痛癥患者互助小組。

洛陽康復科的綜合干預顯著改善了患者的長期預后，約70%患者在規(guī)范治療6個月后疼痛程度下降50%以上。早期識別和個性化方案是提升療效的關鍵，建議疑似癥狀者盡早就診?？崎T診。