?骨折術(shù)后疼痛是正?，F(xiàn)象，但需科學(xué)管理?
骨折手術(shù)后出現(xiàn)疼痛是機(jī)體修復(fù)的自然反應(yīng)，但通過規(guī)范康復(fù)可有效緩解。盤錦地區(qū)康復(fù)醫(yī)學(xué)專家強(qiáng)調(diào)，術(shù)后疼痛管理需結(jié)合個(gè)體情況，避免長期靜養(yǎng)導(dǎo)致關(guān)節(jié)僵硬等并發(fā)癥。
?一、術(shù)后疼痛的成因與應(yīng)對?
- ?炎癥反應(yīng)?：手術(shù)創(chuàng)傷引發(fā)局部炎癥，夜間促炎因子分泌增加可能導(dǎo)致痛感加重。建議遵醫(yī)囑使用非甾體抗炎藥（如布洛芬），并配合冷敷（48小時(shí)內(nèi)）或熱敷（48小時(shí)后）緩解腫脹。
- ?關(guān)節(jié)僵硬?：長期固定易導(dǎo)致關(guān)節(jié)囊攣縮?？祻?fù)科醫(yī)師會(huì)指導(dǎo)漸進(jìn)式訓(xùn)練，如鎖骨骨折術(shù)后早期進(jìn)行肩關(guān)節(jié)前屈、后伸等動(dòng)作，逐步恢復(fù)活動(dòng)度。
- ?神經(jīng)敏感度升高?：夜間注意力集中可能放大痛感?？赏ㄟ^深呼吸、冥想等放松訓(xùn)練分散注意力，同時(shí)保持患肢抬高以促進(jìn)血液循環(huán)。
?二、康復(fù)治療的核心作用?
- ?促進(jìn)功能恢復(fù)?：規(guī)范的康復(fù)訓(xùn)練能加速骨痂生長，改善關(guān)節(jié)穩(wěn)定性。例如上肢骨折后需恢復(fù)穿衣能力，下肢骨折需重建步行功能。
- ?預(yù)防并發(fā)癥?：早期介入可減少肌肉萎縮、血栓風(fēng)險(xiǎn)。術(shù)后48小時(shí)內(nèi)可開始肌肉等長收縮訓(xùn)練，如繃緊大腿肌肉。
- ?提升生活質(zhì)量?：多學(xué)科協(xié)作的康復(fù)方案（如超聲波治療、經(jīng)皮神經(jīng)電刺激）能針對性緩解疼痛，幫助患者回歸社會(huì)。
?三、注意事項(xiàng)與就醫(yī)指征?
- 若出現(xiàn)?搏動(dòng)性跳痛?、?皮膚發(fā)紫?或?止痛藥無效?，需立即就醫(yī)排查感染或內(nèi)固定問題。
- 飲食上增加乳制品和深海魚類攝入，戒煙限酒以加速修復(fù)。
骨折術(shù)后康復(fù)是“手術(shù)+康復(fù)”的雙重過程，需在專業(yè)指導(dǎo)下堅(jiān)持訓(xùn)練。盤錦遼油寶石花醫(yī)院等機(jī)構(gòu)提供的個(gè)性化方案，能幫助患者科學(xué)應(yīng)對疼痛，實(shí)現(xiàn)功能最大化恢復(fù)。
