不正常
餐后血糖17.2mmol/L屬于高水平，通常不正常。這表明機體對葡萄糖的控制能力下降，可能導(dǎo)致長期的高血糖狀態(tài)，增加心血管疾病的風(fēng)險。
一、血糖水平的分類
根據(jù)最新的官方標(biāo)準(zhǔn)，血糖水平可以分為以下幾類：
正常血糖：
- 空腹血糖：3.9~6.1 mmol/L
- 餐后2小時血糖：＜7.8 mmol/L
糖尿病前期（糖調(diào)節(jié)受損）：
- 空腹血糖受損：空腹血糖≥6.1，＜7.0 mmol/L，但餐后血糖＜7.8 mmol/L
- 糖耐量減低：空腹血糖＜7.0 mmol/L，餐后2小時血糖≥7.8 mmol/L，＜11.1 mmol/L
糖尿病：
空腹血糖≥7.0 mmol/L，或（和）餐后2小時血糖≥11.1 mmol/L
二、餐后血糖17.2mmol/L的危害
餐后血糖達(dá)到17.2mmol/L時，已經(jīng)遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過了正常范圍，可能對身體造成以下危害：
胰島功能異常：血糖水平升高表明機體的胰島功能已經(jīng)出現(xiàn)異常，對血糖的調(diào)節(jié)能力明顯減弱。
并發(fā)癥風(fēng)險增加：
- 心腦血管疾病：餐后血糖越高，發(fā)生心梗、卒中以及心絞痛的概率也會相應(yīng)增加。
- 酮癥酸中毒、高滲：容易引發(fā)這些嚴(yán)重并發(fā)癥，可能危及生命。
- 糖尿病腎病：高血糖對腎臟有不良影響，可能導(dǎo)致糖尿病腎病，逐漸影響腎臟的過濾和排泄功能。
- 視網(wǎng)膜病變：高血糖會損害眼部的微血管，引發(fā)糖尿病視網(wǎng)膜病變，影響視力，嚴(yán)重時可導(dǎo)致失明。
- 神經(jīng)病變：會影響神經(jīng)系統(tǒng)，引起周圍神經(jīng)病變，出現(xiàn)肢體麻木、疼痛等癥狀。
三、如何應(yīng)對餐后血糖17.2mmol/L
飲食調(diào)整：
- 避免高糖、高脂的食物，多吃蔬菜、水果、全谷類。
- 每餐七八分飽，避免吃撐。
- 多喝水，每天至少8杯水（一杯約200毫升）。
運動：
飯后半小時，進(jìn)行適量的運動，如散步、做家務(wù)等，運動時間約為20-30分鐘。
藥物輔助：
如果飲食和運動調(diào)整后血糖仍然偏高，需要考慮藥物輔助治療。具體用藥需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。
定期監(jiān)測：
購買家用血糖儀，定期監(jiān)測血糖水平，以便及時調(diào)整治療方案。
四、總結(jié)
餐后血糖17.2mmol/L屬于不正常水平，可能對身體造成嚴(yán)重危害。建議及時就醫(yī)進(jìn)行進(jìn)一步檢查和診斷，并采取相應(yīng)的治療措施，包括飲食調(diào)整、運動、藥物輔助和定期監(jiān)測血糖水平。通過這些措施，可以有效控制血糖，減少并發(fā)癥的風(fēng)險。
