?少兒腳部濕疹反復(fù)發(fā)作需綜合管理,重點(diǎn)包括日常護(hù)理、規(guī)范用藥和誘因排查。?
?一、日常護(hù)理基礎(chǔ)措施?
?保持足部干爽?
- 每日用溫水清洗后徹底擦干,尤其注意趾縫等易潮濕部位。
- 選擇純棉或竹纖維襪子,穿透氣性好的鞋子(如網(wǎng)面運(yùn)動鞋),避免塑料鞋或橡膠鞋。
?溫和清潔與保濕?
- 避免使用堿性肥皂,清潔后3分鐘內(nèi)涂抹無刺激的保濕霜(含神經(jīng)酰胺或凡士林成分)。
- 急性滲液期可用3%硼酸溶液冷敷(每次10-15分鐘),緩解后改用保濕修復(fù)霜。
?二、規(guī)范用藥原則?
?外用藥物選擇?
- ?激素類藥膏?:急性期短期使用弱效激素(如氫化可的松乳膏),連續(xù)不超過2周,面部或皮膚薄處慎用。
- ?非激素替代?:慢性期可選用鈣調(diào)磷酸酶抑制劑(如他克莫司軟膏),減少皮膚萎縮風(fēng)險(xiǎn)。
?口服藥物輔助?
瘙癢嚴(yán)重時(shí)遵醫(yī)囑服用抗組胺藥(如西替利嗪),合并感染需配合抗生素。
?三、誘因排查與預(yù)防?
?環(huán)境控制?
梅雨季注意除濕,冬季保持室內(nèi)濕度40%-60%;避免接觸化學(xué)洗滌劑或過敏原。
?飲食與作息?
忌口辛辣、海鮮等可能加重炎癥的食物;保證充足睡眠,適度運(yùn)動增強(qiáng)免疫力。
?行為干預(yù)?
剪短兒童指甲,夜間可戴棉質(zhì)手套防抓撓;避免劇烈摩擦或長時(shí)間站立。
若濕疹持續(xù)加重或出現(xiàn)滲液、感染跡象,需及時(shí)就醫(yī)調(diào)整治療方案。