意味著血糖水平偏高，可能存在糖尿病風(fēng)險(xiǎn)
青少年早上空腹血糖達(dá)到12.2mmol/L，已顯著超出正常范圍，正?？崭寡菓?yīng)在3.9 - 6.1mmol/L之間，這一情況需引起高度重視，可能預(yù)示著患有糖尿病，也可能由其他多種因素導(dǎo)致，需要進(jìn)一步檢查和診斷。
（一）正常血糖范圍對(duì)比
| 血糖類(lèi)型 | 正常范圍（mmol/L） | 青少年空腹血糖12.2mmol/L情況 |
|---|---|---|
| 空腹血糖 | 3.9 - 6.1 | 遠(yuǎn)超正常范圍 |
| 餐后兩小時(shí)血糖 | 不超過(guò)7.8 | 未提及餐后情況，但空腹已嚴(yán)重異常 |
（二）可能的原因
- 糖尿病：空腹血糖大于等于7.0mmol/L就可能被診斷為糖尿病。青少年出現(xiàn)這樣高的空腹血糖，很可能是糖尿病導(dǎo)致的，可能是1型糖尿病，多因自身免疫系統(tǒng)破壞胰島β細(xì)胞，導(dǎo)致胰島素分泌絕對(duì)不足；也可能是2型糖尿病，與遺傳、肥胖、不良生活方式等因素有關(guān)。
- 黎明現(xiàn)象：晨起后體內(nèi)拮抗胰島素的激素如生長(zhǎng)激素、皮質(zhì)醇激素等分泌增多，拮抗胰島素的降血糖作用，導(dǎo)致空腹血糖升高。青少年處于生長(zhǎng)發(fā)育階段，激素水平變化較大，黎明現(xiàn)象可能更為常見(jiàn)。
- 蘇木杰反應(yīng)：睡眠期間發(fā)生低血糖，低血糖反應(yīng)促使體內(nèi)升糖激素升高，進(jìn)而導(dǎo)致空腹血糖明顯升高。青少年可能因晚餐進(jìn)食過(guò)少、運(yùn)動(dòng)過(guò)度等原因，在夜間出現(xiàn)低血糖情況。
- 飲食因素：睡前進(jìn)食大量含糖食物，或半夜進(jìn)食宵夜，會(huì)使晨起血糖升高。青少年可能因?qū)W習(xí)壓力大，在晚上加餐，從而影響次日空腹血糖。
- 藥物因素：如果青少年已經(jīng)確診糖尿病且正在接受治療，服用的降糖藥或胰島素量不足，無(wú)法控制空腹血糖，也會(huì)出現(xiàn)血糖過(guò)高的情況。
（三）潛在危害
- 急性并發(fā)癥：長(zhǎng)期高血糖可能引發(fā)糖尿病酮癥酸中毒等急性并發(fā)癥，出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹痛、呼吸深快等癥狀，嚴(yán)重時(shí)可危及生命。
- 慢性并發(fā)癥：持續(xù)的高血糖狀態(tài)會(huì)對(duì)血管、神經(jīng)、腎臟等器官造成損害，增加心血管疾病、糖尿病腎病、視網(wǎng)膜病變等慢性并發(fā)癥的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)，影響青少年的生長(zhǎng)發(fā)育和未來(lái)生活質(zhì)量。
（四）應(yīng)對(duì)措施
- 及時(shí)就醫(yī)：盡快到醫(yī)院內(nèi)分泌科就診，進(jìn)行標(biāo)準(zhǔn)的糖耐量試驗(yàn)、糖化血紅蛋白、胰島素等檢查，明確糖尿病的診斷及病因。
- 調(diào)整生活方式：控制碳水化合物攝入量，選擇低升糖指數(shù)食物如燕麥、雜糧等；規(guī)律運(yùn)動(dòng)，每周進(jìn)行至少150分鐘的中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)，如慢跑、游泳等；保證充足睡眠，避免熬夜。
- 藥物治療：若確診糖尿病，需遵醫(yī)囑使用降糖藥物或胰島素進(jìn)行治療，如二甲雙胍、格列美脲、胰島素等，并定期監(jiān)測(cè)血糖變化，根據(jù)血糖情況調(diào)整治療方案。
青少年早上空腹血糖12.2mmol/L是一個(gè)危險(xiǎn)信號(hào)，反映出血糖代謝可能存在嚴(yán)重問(wèn)題。家長(zhǎng)和青少年自身都要重視這一情況，及時(shí)就醫(yī)檢查，明確病因，積極采取治療和干預(yù)措施，以保障青少年的身體健康和正常生長(zhǎng)發(fā)育。
