?16.3mmol/L?的晚間血糖值已遠(yuǎn)超青少年正常范圍（空腹應(yīng)＜6.1mmol/L，餐后＜7.8mmol/L），提示可能存在嚴(yán)重血糖代謝異常，需立即就醫(yī)排查糖尿病或急性并發(fā)癥風(fēng)險。
青少年夜間血糖達(dá)到16.3mmol/L屬于顯著升高，常見原因包括：
- ?遺傳因素?
家族糖尿病史會顯著增加患病風(fēng)險，胰島素分泌缺陷或抵抗可能導(dǎo)致血糖持續(xù)高位。 - ?飲食失控?
晚間攝入高糖零食、含糖飲料或過量碳水化合物，會直接導(dǎo)致血糖驟升。 - ?運(yùn)動不足?
久坐不動降低胰島素敏感性，夜間代謝減緩使血糖更難回落。 - ?肥胖影響?
脂肪組織過多引發(fā)胰島素抵抗，尤其腹部肥胖與血糖升高呈強(qiáng)相關(guān)性。 - ?應(yīng)激狀態(tài)?
學(xué)習(xí)壓力、熬夜或感染等應(yīng)激反應(yīng)會促使升糖激素分泌。 - ?藥物副作用?
長期使用糖皮質(zhì)激素等藥物可能干擾血糖調(diào)節(jié)。
長期高血糖會加速血管神經(jīng)損傷，引發(fā)視網(wǎng)膜病變、腎功能衰竭等并發(fā)癥。建議立即就醫(yī)進(jìn)行糖化血紅蛋白、胰島素功能等檢測，確診后需嚴(yán)格遵醫(yī)囑用藥（如二甲雙胍或胰島素），同時調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、增加每日運(yùn)動量，并建立血糖監(jiān)測機(jī)制。
