約50%的60歲以上人群存在膝關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎（KOA）癥狀，早期康復(fù)干預(yù)可延緩病程進(jìn)展5-10年。
膝關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎是廣東揭陽地區(qū)中老年群體的高發(fā)疾病，康復(fù)科通過多學(xué)科協(xié)作模式，結(jié)合運動療法、物理因子治療及中醫(yī)傳統(tǒng)技術(shù)，顯著改善患者關(guān)節(jié)功能與生活質(zhì)量。
一、疾病概述
病理機(jī)制：
- 軟骨退化：關(guān)節(jié)軟骨磨損引發(fā)炎癥反應(yīng)，導(dǎo)致疼痛和活動受限。
- 繼發(fā)性損傷：滑膜增生、骨贅形成進(jìn)一步加重癥狀。
高危人群：
風(fēng)險因素 揭陽地區(qū)特點 年齡 50歲以上占比超60% 肥胖 BMI≥24人群發(fā)病率提高2倍 職業(yè)勞損 長期務(wù)農(nóng)或重體力勞動者常見
二、康復(fù)治療方案
非藥物干預(yù)：
- 運動康復(fù)：重點強(qiáng)化股四頭肌，推薦每日30分鐘低沖擊訓(xùn)練（如游泳、騎自行車）。
- 物理治療：超聲波與低頻電刺激聯(lián)合使用，緩解疼痛有效率可達(dá)70%。
中西醫(yī)結(jié)合：
- 針灸與艾灸改善局部血液循環(huán)，療程為2-3周。
- 中藥熏蒸方劑（如桂枝、川芎）降低關(guān)節(jié)僵硬指數(shù)40%-50%。
三、預(yù)防與長期管理
生活方式調(diào)整：
- 控制體重至BMI<24，減少關(guān)節(jié)負(fù)荷。
- 避免爬樓梯、深蹲等高風(fēng)險動作。
隨訪監(jiān)測：
評估項目 頻率 目標(biāo)值 疼痛VAS評分 每月1次 降至3分以下 關(guān)節(jié)活動度 每季度1次 屈曲≥120°
通過系統(tǒng)化康復(fù)管理，膝關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎患者可恢復(fù)基本生活能力，減少手術(shù)需求。揭陽地區(qū)醫(yī)療機(jī)構(gòu)正逐步推廣階梯化治療模式，結(jié)合患者個體差異制定精準(zhǔn)方案。
