3-6周（輕中度）至3-6個月（慢性或術后）

上肢疼痛的康復周期因病因、嚴重程度及個體差異而異。廣東汕尾的康復科通常采用綜合評估，結合物理治療、藥物管理和功能訓練，多數(shù)患者可在數(shù)周至半年內(nèi)顯著改善。

一、影響康復時間的核心因素

1. 病因類型

   • 急性損傷（如拉傷、骨折）：需4-8周固定后逐步康復。
   • 慢性勞損（如腱鞘炎、肩周炎）：需3-6個月持續(xù)干預。
   • 神經(jīng)壓迫（如頸椎?。夯謴洼^慢，可能需6個月以上。

   病因	典型康復周期	關鍵干預措施
   軟組織損傷	2-6周	冰敷、超聲波治療
   骨折術后	8-12周	漸進性負重訓練
   神經(jīng)根型頸椎病	3-6個月	牽引、神經(jīng)松動術

2. 個體差異

   • 年齡：青少年恢復快于中老年。
   • 基礎疾病：糖尿病或血管病變者周期延長。

二、康復科常用治療手段

1. 物理治療

   • 電療（TENS）緩解疼痛，熱療促進血液循環(huán)。
   • 運動療法：每周3次，持續(xù)4周以上。

2. 藥物與注射

   非甾體抗炎藥用于急性期，PRP注射適用于頑固性肌腱炎。

3. 家庭康復指導

   姿勢矯正和每日拉伸可縮短20%恢復時間。

廣東汕尾的康復科強調(diào)早期干預與個性化方案。上肢疼痛患者需配合醫(yī)囑，定期復查，多數(shù)可顯著改善功能。慢性患者需關注長期管理，避免復發(fā)。