?張掖地區(qū)頸源性頭痛患者年就診量超2萬人次，其中75%通過康復(fù)治療實現(xiàn)癥狀緩解。?
頸源性頭痛是由頸椎結(jié)構(gòu)異?；蝾i部軟組織病變引發(fā)的慢性疼痛綜合征，表現(xiàn)為單側(cè)額顳部脹痛、頸部僵硬及活動受限。甘肅張掖地區(qū)因長期伏案工作者增多，該病發(fā)病率呈上升趨勢，本地康復(fù)科采用中西醫(yī)結(jié)合治療模式，有效改善患者生活質(zhì)量。
?一、張掖特色康復(fù)治療體系?
?物理治療技術(shù)?
- 河西學(xué)院附屬張掖人民醫(yī)院康復(fù)科通過?手法復(fù)位?改善頸椎關(guān)節(jié)錯位，配合?超聲波/電療?緩解肌肉痙攣，臨床有效率超80%。
- 張掖市中醫(yī)醫(yī)院采用?小針刀松解術(shù)?治療頑固性頸肌粘連，結(jié)合中藥熏蒸促進(jìn)局部血液循環(huán)。
?中醫(yī)特色療法?
- ?針灸治療?：選取風(fēng)池、天柱等穴位，調(diào)節(jié)神經(jīng)血管功能，對偏側(cè)頭痛緩解率達(dá)70%。
- ?推拿整脊?：針對C2-C3橫突壓痛進(jìn)行?關(guān)節(jié)松動術(shù)?，配合火龍罐溫通經(jīng)絡(luò)，3-5次治療后疼痛顯著減輕。
?個性化康復(fù)方案?
- 張掖新安醫(yī)院開展?三氧療法?和?銀質(zhì)針導(dǎo)熱療法?，尤其適合合并頸椎間盤突出的患者。
- 甘肅省中醫(yī)院專家定期會診，為疑難病例制定?UBE微創(chuàng)手術(shù)+術(shù)后康復(fù)?階梯方案。
?二、居家康復(fù)管理要點?
- ?姿勢矯正?：使用符合頸椎生理曲度的枕頭（高度8-12cm），避免長時間低頭，每30分鐘進(jìn)行?頸部后縮訓(xùn)練?。
- ?肌肉鍛煉?：每日完成?斜角肌拉伸?和?頸深屈肌激活?（仰臥位點頭動作），增強(qiáng)頸椎穩(wěn)定性。
- ?疼痛日記?：記錄頭痛發(fā)作時間、誘因及緩解方式，為復(fù)診提供依據(jù)。
張掖地區(qū)康復(fù)科通過精準(zhǔn)評估與多學(xué)科協(xié)作，已形成?診斷-治療-預(yù)防?一體化服務(wù)鏈。建議患者優(yōu)先選擇配備肌骨超聲設(shè)備的機(jī)構(gòu)（如張掖風(fēng)濕病頸腰椎病醫(yī)院），實現(xiàn)早期精準(zhǔn)干預(yù)。
