?年輕人空腹血糖13.7 mmol/L屬于嚴(yán)重超標(biāo)?，遠(yuǎn)超正常范圍（3.9-6.1 mmol/L），可能提示糖尿病未控制或急性代謝紊亂，需立即就醫(yī)排查原因并調(diào)整治療方案。
一、空腹血糖13.7 mmol/L的臨床意義
- ?糖尿病診斷標(biāo)準(zhǔn)?：空腹血糖≥7.0 mmol/L即可診斷為糖尿病，13.7 mmol/L表明血糖控制極差，需結(jié)合糖化血紅蛋白（HbA1c）或口服葡萄糖耐量試驗(yàn)（OGTT）進(jìn)一步確認(rèn)。
- ?急性并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)?：高血糖可能引發(fā)糖尿病酮癥酸中毒（DKA）或高滲性昏迷，表現(xiàn)為口渴、多尿、乏力、意識(shí)模糊等，需緊急處理。
- ?慢性損傷預(yù)警?：長(zhǎng)期高血糖會(huì)損害血管、神經(jīng)、腎臟和視網(wǎng)膜，增加心腦血管疾病、腎病、失明等風(fēng)險(xiǎn)。
二、可能的原因分析
- ?胰島素分泌不足或抵抗?：1型糖尿病胰島素分泌不足，2型糖尿病常伴胰島素抵抗。
- ?飲食或藥物問題?：前一晚攝入過(guò)多高糖/高脂食物，或漏服/劑量不足的降糖藥、胰島素。
- ?其他因素?：感染、應(yīng)激（如熬夜、情緒波動(dòng)）、激素類藥物（如糖皮質(zhì)激素）也可能導(dǎo)致血糖升高。
三、應(yīng)對(duì)措施
- ?立即就醫(yī)?：完善血糖相關(guān)檢測(cè)（如HbA1c、尿酮體、電解質(zhì)等），排查誘因并調(diào)整治療方案。
- ?短期監(jiān)測(cè)?：每1-2小時(shí)監(jiān)測(cè)血糖，若持續(xù)>13.9 mmol/L或出現(xiàn)不適，需急診處理。
- ?生活方式干預(yù)?：
- ?飲食?：限碳水化合物（每日≤150克），增加綠葉蔬菜、優(yōu)質(zhì)蛋白（魚、豆制品）。
- ?運(yùn)動(dòng)?：餐后1小時(shí)快走30分鐘，但尿酮陽(yáng)性需暫緩運(yùn)動(dòng)。
- ?監(jiān)測(cè)?：每日記錄空腹及餐后2小時(shí)血糖數(shù)據(jù)供醫(yī)生參考。
空腹血糖13.7 mmol/L的年輕人需高度重視，及時(shí)就醫(yī)并嚴(yán)格遵循醫(yī)囑，通過(guò)藥物、飲食和運(yùn)動(dòng)的綜合管理控制血糖，避免并發(fā)癥的發(fā)生。
