約70%的患者通過系統(tǒng)康復治療可在4-8周內顯著緩解膝蓋疼痛

海南昌江康復科針對骨關節(jié)炎采用多學科協(xié)作的個性化治療方案，結合保守治療、物理療法和功能訓練，從根源改善關節(jié)功能并預防復發(fā)。通過精準診斷評估、階梯化治療及長期健康管理，幫助患者減輕疼痛、恢復運動能力，提升生活質量。

一、診斷與評估

1. 臨床檢查

• 體格檢查：評估關節(jié)腫脹、壓痛點和活動范圍，判斷關節(jié)穩(wěn)定性及肌肉張力。
• 影像學檢查：通過X光或MRI明確軟骨磨損程度、骨質增生、韌帶損傷等病變。

2. 功能評估

采用步態(tài)分析和肌力測試判斷肌肉失衡情況，結合量化工具制定康復目標。

二、核心治療方法

1. 物理治療

• 超聲波療法：促進局部血液循環(huán)，加速炎癥消退，適用于關節(jié)腫脹、慢性疼痛患者。
• 沖擊波治療：刺激組織修復，針對鈣化性肌腱炎、肌腱粘連等問題。

2. 運動康復

分階段制定訓練計劃，重點強化關節(jié)周圍肌肉力量與柔韌性：

3. 藥物與注射治療

• 口服藥物：非甾體抗炎藥（如塞來昔布）短期緩解疼痛，需遵醫(yī)囑使用以避免胃腸道損傷。
• 關節(jié)腔注射：透明質酸鈉潤滑關節(jié)，PRP（富血小板血漿）促進軟骨修復，適用于中重度患者。

三、預防與健康管理

1. 生活方式調整

• 控制體重：減輕下肢關節(jié)負重，延緩軟骨磨損。
• 避免高危動作：減少久站、爬樓梯、深蹲等增加關節(jié)壓力的行為。

2. 長期監(jiān)測與復查

每3-6個月復查關節(jié)X線或骨密度，監(jiān)測退變進展；長期服藥者需定期檢查肝腎功能。

3. 認知誤區(qū)規(guī)避

• 疼痛緩解后需鞏固1-2個療程，避免突然停藥導致癥狀反彈；
• 拒絕偏方，選擇正規(guī)醫(yī)院康復科進行階梯化治療，避免激素濫用或毒性成分損傷。

海南昌江康復科通過整合診斷評估、物理治療、運動康復及健康管理，為骨關節(jié)炎患者提供全程化解決方案?；颊咝枳裱瓊€性化治療計劃，堅持功能訓練與定期復查，以實現(xiàn)長期緩解癥狀、維持關節(jié)功能的目標。